3 VARIJACIJE SKLEKOVA ZA KOMPLETNE GRUDI

preview_player
Показать описание
#fyp #gymshorts #srki #foryou #sklekovi #chestday
  1. Srdjan Mitic
  2. gym
  3. fitness
  4. gym tips
  5. fitness tips
  6. grudi
Рекомендации по теме
3 VARIJACIJE SKLEKOVA 0:00:11

3 VARIJACIJE SKLEKOVA ZA KOMPLETNE GRUDI

sklekovi su verovatno 0:00:16

sklekovi su verovatno vezba sa najvise varijacija #pushups #sklekovi #tutorijal #edukacija #trening

Kako povećati broj 0:00:31

Kako povećati broj SKLEKOVA?

Varijacije sklekova #sklekovi 0:00:20

Varijacije sklekova #sklekovi

Kako raditi sklekove 0:00:34

Kako raditi sklekove za tvoj cilj? 3/3 Više o sklekovima na @m1xagym instagramu

14 Dana radim 0:00:21

14 Dana radim 500 sklekova dnevno. #lifestyle #sklekovi #trening

Sklek na pravilan 0:00:58

Sklek na pravilan nacin #sklekovi #sklek #vezbezagrudi #vezbezaruke #vezbezatriceps

10 nivoa sklekova 0:01:07

10 nivoa sklekova

Sklekovi 0:00:15

Sklekovi

Najbolja vežba za 0:00:16

Najbolja vežba za #triceps?

KOLIKI JE STEPEN 0:05:37

KOLIKI JE STEPEN OPTEREĆENJA NA RUKAMA U SKLEKOVIMA #sklekovi #snaga #opterećenje

Trening sklekovi 0:00:21

Trening sklekovi

Sklekovi dijamant 0:00:11

Sklekovi dijamant

Sklekovi s povišenja 0:00:12

Sklekovi s povišenja

Kako uraditi pravilno 0:00:45

Kako uraditi pravilno sklek

7 velikih prednosti 0:00:46

7 velikih prednosti sklekova

Grudi, triceps, Sklekovi 0:00:12

Grudi, triceps, Sklekovi sa nogama na klupici

Kako povećati grudi 0:00:23

Kako povećati grudi sa SKLEKOVIMA?

Sklekovi na stolicama 0:00:39

Sklekovi na stolicama

3 VEŽBE ZA 0:00:35

3 VEŽBE ZA DONJE GRUDI

Grudi- Uski sklek 0:00:19

Grudi- Uski sklek

Radite ovaj SKLEKOVI 0:03:42

Radite ovaj SKLEKOVI TRENING: Zauvek cete promeniti VASE GRUDI

Kombinacija sklekova sa 0:00:57

Kombinacija sklekova sa diskovima

100 Skleka za 0:03:12

100 Skleka za 2 Minuta Novi Svetski Rekord?

Комментарии
Автор

Mala ispravka,
Decline sklek, prvenstveno pogađa donje grudi, a incline sklek je više za gornji deo grudi.
Pozz 💪💪

necaa