Sklekovi dijamant

preview_player
Показать описание
Stanemo u klasični sklek, a ruke tj. dlanove spojimo da sredina izgleda kao trokut ili dijamant. Noge postavimo najšire u ravnini ramena, stisnemo guzicu i krećemo. Kada se spuštamo udah na nos, kada se dižemo izdah na usta.
  1. Dujić Danijel
Рекомендации по теме
RAZBIJTE VAŠE TRICEPSE 0:05:17

RAZBIJTE VAŠE TRICEPSE POMOĆU DIJAMANT SKLEKOVA

Dijamant sklekovi - 0:00:14

Dijamant sklekovi - Diamond push ups

Dijamant sklekovi 0:00:36

Dijamant sklekovi

Dijamant sklek 0:00:12

Dijamant sklek

Sklekovi dijamant 0:00:11

Sklekovi dijamant

Sklekovi DIJAMANT 0:00:06

Sklekovi DIJAMANT

Masteruj sklek u 0:06:10

Masteruj sklek u 3 KORAKA za samo 5 MINUTA!

Dijamant sklekovi 0:00:16

Dijamant sklekovi

Kako da uradite 0:04:00

Kako da uradite prvi sklek?

TOP 4 VRSTE 0:02:51

TOP 4 VRSTE SKLEKOVA ZA TRICEPS - NAJBOLJE VJEZBE

KAKO RADITI SKLEKOVE 0:03:47

KAKO RADITI SKLEKOVE - PRVI TRENING

Sklek na pravilan 0:00:58

Sklek na pravilan nacin #sklekovi #sklek #vezbezagrudi #vezbezaruke #vezbezatriceps

Ruke, Grudi, dijamant 0:00:17

Ruke, Grudi, dijamant plio sklek

3 VARIJACIJE SKLEKOVA 0:00:11

3 VARIJACIJE SKLEKOVA ZA KOMPLETNE GRUDI

Sklekovi ŠIROKI 0:00:06

Sklekovi ŠIROKI

Najtezi sklekovi na 0:02:38

Najtezi sklekovi na svijetu / Hradest push ups in world

Grudi sklekovi siroki 0:00:21

Grudi sklekovi siroki stav

SKLEKOVI (PUSH UPS) 0:01:46

SKLEKOVI (PUSH UPS)

KOLIKI JE STEPEN 0:05:37

KOLIKI JE STEPEN OPTEREĆENJA NA RUKAMA U SKLEKOVIMA #sklekovi #snaga #opterećenje

39. Pliometrijski sklekovi 0:00:13

39. Pliometrijski sklekovi

Uski sklekovi 0:00:07

Uski sklekovi

HOME FT PROGRAM 0:00:20

HOME FT PROGRAM - DIJAMANT SKLEK

IMG 8738 Sklek 0:00:10

IMG 8738 Sklek DIJAMANT

Triceps sklekovi uzi 0:00:27

Triceps sklekovi uzi stav