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Erkältungssaft aus Holunderbeeren
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Die Holunderbeere ist Heilpflanze des Jahres. Ihre wertvollen Inhaltsstoffe gelten als entzündungshemmend, schmerzlindernd und fiebersenkend. Aus den reifen Beeren kannst du ein Oxymel - einen Sud gegen Erkältungen ansetzen.
#holunder #erkältung #heilpflanzen
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