filmov
tv
🔥BAJA de PESO RAPIDO en Casa con CARDIO | Cuerpo Activo TV
Показать описание
JUEVES 10/10 - ¡Hola! En este video te voy a enseñar cómo bajar de peso rápido en casa con una rutina de cardio fácil de seguir. No necesitás mucho espacio ni equipamiento especial, solo ganas de moverte y constancia. Bajar de peso con cardio es completamente posible, y esta rutina te va a ayudar a quemar esas calorías de más en poco tiempo.
El cardio es una excelente herramienta para perder peso porque acelera tu metabolismo y te ayuda a quemar grasa de manera eficiente. Se puede bajar de peso con cardio, y lo mejor es que lo podés hacer desde la comodidad de tu casa. No hace falta salir ni gastar dinero en gimnasios. ¡Movete conmigo y empezá a sentir la diferencia!
Si tenés mancuernas en casa, ¡perfecto! Podemos hacer un cardio intenso con peso (no excedas los 2kg ), lo que va a potenciar aún más los resultados. Con cardio se baja de peso y, si le sumamos peso extra, vas a ver cómo tu cuerpo se va transformando rápidamente. ¡Animate y empezá hoy mismo!
#adelgazarencasa #adelgazarrapido #cardioencasa
⚠️ NO ES UNA RUTINA PERSONALIZADA ⚠️ Presta atención a las señales de tu cuerpo! Si duele, abandoná ese movimiento de inmediato ⚠️ Gracias
⏱ 0:00 - Introducción
💪 0:50 - Entrenamiento
👍 16:25 - Fin del entrenamiento
🧘♀️ 17:49 - Estiramiento
👋 27:14 - Saludos
👀Mira también estos videos 👀
💙 TU donativo es de gran ayuda 💙
💙GRACIAS POR TU APOYO 💙
⛔ Advertencia⛔
Siempre tené cuidado de contraer tu núcleo, tu centro. Mantener los hombros lejos de las orejas y visualizar el ombligo hacia la columna. No quiero que nadie salga lastimado ❗ Haz movimientos lentos y controlados, inhalando y exhalando constantemente 🙏 No fuerces las cosas
🛑Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Las rutinas están dirigidas a personas de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Nadie del canal CUERPO ACTIVO TV será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento 🛑
#mayoresde50 #envivo
El cardio es una excelente herramienta para perder peso porque acelera tu metabolismo y te ayuda a quemar grasa de manera eficiente. Se puede bajar de peso con cardio, y lo mejor es que lo podés hacer desde la comodidad de tu casa. No hace falta salir ni gastar dinero en gimnasios. ¡Movete conmigo y empezá a sentir la diferencia!
Si tenés mancuernas en casa, ¡perfecto! Podemos hacer un cardio intenso con peso (no excedas los 2kg ), lo que va a potenciar aún más los resultados. Con cardio se baja de peso y, si le sumamos peso extra, vas a ver cómo tu cuerpo se va transformando rápidamente. ¡Animate y empezá hoy mismo!
#adelgazarencasa #adelgazarrapido #cardioencasa
⚠️ NO ES UNA RUTINA PERSONALIZADA ⚠️ Presta atención a las señales de tu cuerpo! Si duele, abandoná ese movimiento de inmediato ⚠️ Gracias
⏱ 0:00 - Introducción
💪 0:50 - Entrenamiento
👍 16:25 - Fin del entrenamiento
🧘♀️ 17:49 - Estiramiento
👋 27:14 - Saludos
👀Mira también estos videos 👀
💙 TU donativo es de gran ayuda 💙
💙GRACIAS POR TU APOYO 💙
⛔ Advertencia⛔
Siempre tené cuidado de contraer tu núcleo, tu centro. Mantener los hombros lejos de las orejas y visualizar el ombligo hacia la columna. No quiero que nadie salga lastimado ❗ Haz movimientos lentos y controlados, inhalando y exhalando constantemente 🙏 No fuerces las cosas
🛑Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Las rutinas están dirigidas a personas de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Nadie del canal CUERPO ACTIVO TV será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento 🛑
#mayoresde50 #envivo
0:28:42
🔥BAJA de PESO RAPIDO en Casa con CARDIO | Cuerpo Activo TV
0:09:33
EJERCICIOS PARA BAJAR DE PESO RÁPIDO SIN EQUIPAMIENTO EN CASA Y EN 10 Minutos | NatyGloss Gym
0:33:15
Baja de peso rápido en casa | Clase de baile para pricipiantes
0:22:20
Cardio Sin Saltos Para Perder Peso Rapido
0:10:02
¿Cómo adelgazar según la ciencia?
0:32:15
Baja de peso rápido en casa | Clase 2022 | Rutinas para principiantes
0:35:04
CARDIO BAJO IMPACTO para BAJAR DE PESO RAPIDO - 34 minutos
0:39:33
Baja de peso rapido en casa con esta rutina | Rutina Quemagrasa 2024 | Rutina para principiantes
0:30:04
Baja de peso rápido en casa | Clase de baile para pricipiantes
0:44:42
Baja de peso rápido en casa | Clase 2022 | Rutina de baile para principiantes
0:34:51
35 Minutos de Salsa y Merengue | Baja de peso rápido en casa | Rutina para principiantes
0:25:24
Baja de peso rápido en casa | Clase de baile para pricipiantes
0:00:34
Baja de Peso Rápido! #janypastrana
0:32:01
Baja de peso rápido en casa | Rutinas para principiantes | Cardio hiit
0:03:50
Baja rápido de peso con alimentos ricos en calcio | Salud180
0:32:16
CARDIO BAILE | La mejor rutina Quemagrasa | Ejercicios para bajar de peso rápido
0:20:59
LO QUE COMO PARA BAJAR DE PESO RÁPIDO (DIETA BAJA EN FODMAP)
0:00:57
Baja más RÁPIDO y estable con estos 5 TIPS
0:03:10
Nueva alternativa para perder peso no requiere cirugía o dietas | Noticiero | Noticias Telemundo
0:25:17
𝗕𝗮𝗷𝗮 𝗱𝗲 𝗣𝗲𝘀𝗼 𝗥𝗮́𝗽𝗶𝗱𝗼 | 𝟮𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 | 𝗔𝗹𝘁𝗼 𝗜𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼...
0:34:16
ADELGAZAR RAPIDO | Rutina para Adelgazar y Tonificar - BAJO IMPACTO
0:01:01
👉🏼 BAJA DE PESO MÁS RÁPIDO #Sobrepeso #Obesidad
0:03:24
Este fármaco para la diabetes ayuda en la pérdida de peso | Noticias Telemundo
0:00:56
👉🏼 BAJA DE PESO RÁPIDO Y SIN ESFUERZO #Obesidad #Sobrepeso#PerderPeso #BajarDePeso
Комментарии