Proste i zdrowe posiłki do przygotowania wcześniej i zamrożenia

Przygotowujemy się do połogu - proste i zdrowe przepisy na posiłki które łatwo przygotować i zamrozić w jednym pojemniku na czas kiedy gotowanie nie jest w planach - np postpartum albo na lunch do pracy.

Brokułowo - porowy mac&cheese z kurczakiem:
To jest uproszczony ten przepis:
pory podsmażone na patelni (bez wina i chili)
sos jak z przepisu
+ brokuły ugotowane wcześniej na parze
+ kurczak podsmażony na patelni
makaron dowolny ja lubię albo razowy albo mieszankę zwykłego z razowym, dzieci lubią mniejsze makarony niż penne (dlatego kroiłam penne na pół)

Kotleciki mielone z cukinią i kalafiorem:

Dziękuję za odwiedziny!

[aleksandrasimson]

Witam Pani Ewo :) pisze te wiadomość, bo od dłuższego czasu śledzę Panią na YouTube. Głównie znalazłam Panią przez filmiki z Hubciem. Też jestem mamą 8 miesięcznej Zosi. Tak się wkrecilam w Pani kanał, że obejrzałam wszystkie filmiki i zawsze z niecierpliwością czekam na następny :) Jest Pani super, tyle energii i ciepła ktore bije od Pani i całej Waszej rodziny jest niesamowite. Również lubię oglądać też ze względu na to co można dowiedzieć się o miejscu gdzie mieszkacie i to co zwiedziliscie, ciekawie Pani to opowiada. :) Dzisiaj znalazłam Panią na Instagramie i zobaczyłam post, że urodził się drugi synek. Aż się wzruszyłam ;) Chciałam Pani serdecznie pogratulować 😘 życzę Pani i całej rodzince dużo zdrowka i wszystkiego dobrego :) Pozdrawiam serdecznie 🙂

[natalias]

Fajnie. W końcu jakiś polski filmik na yt o zamrażaniu posiłków. Szkoda że tylko trzy przepisy. Chętnie obejrzałabym kolejny. Pozdrawiam

[klaudiam]

Super pomysły na obiad! Chętnie spróbuję, na pewno zrobię więcej i zamrożę ☺️

[amisuamisu]

Super pomysł na filmik, bardzo pomocny.

[juliabojczuk]

Super, że o tym pomyślałaś, mega pomocne! Pozdrawiam :)

[Maciekful]

Świetne przepisy. Będziemy próbować :)

[sandraandmir]

Daje kciuka do góry w ciemno, uwielbiam takie filmiki, można się zainspirować. Ja po porodzie pierwszy miesiąc pamiętam jak przez mgłę bo spałam po 3-4 godz na dobę, weź tu jeszcze myśl co na obiad, na szczęście mama pomogła trochę.

[milenas]

Dziekuje! Wlasnie tez sie do tego przygotowuje😊😊❤️

[beataszot]

Super przepisy! A mam pytanie odnosnie diety podczas karmienia piersią. Czy jadasz cos specjanego na laktacje? Czy mogą jedynie pomóc herbatki i duza ilosc wody?

[marcin]

Kurcze....tak to jest jak się film ogląda na godnego i po 5min oglądania już się w kuchni dokończa oglądanie samemu pichcić.Jak zawsze super filmik :) Pozdrawiam całą rodzinkę

[kama]

Dziękuję za przepisy. To z kaszą coś dla mnie.

[justynazbieranska]

fajne przepisy, malo znane :) czekam na pytania i odpowiedzi

[gocha]

Super odcinek, prowadzisz może instagrama kochana? :)
Ja 2 tyg przed porodem robiłam o północy gar bigosu do zawekowania 😁😁

[dianaignaciuk]

Na pewno zrobię pęczakotto i klopsiki z wołowiny (te z indyka mi nie smakują). Super pomysł z gotowaniem i mnożeniem. Ja ostatnio jak gotuje to też wielkie porcje i mrożę. Przy wiecznie ząbkującym maluchu taki obiad to zbawienie (6 miesięcy i 9 ząb rośnie). Ale pociesza mnie to że wyrosną i będzie spokój :)

[Marysia.m]

Ja kiedys zamroziłam łazanki, po odgrzaniu makaron był ochydny, nie nadawał się do zjedzenia, ale przepisy fajne na świeżo👍

[margodurbin]

Gratuluję Maleństwa!
Jak dałaś radę z bólami porodowymi??
Ja mam termin na luty i bardzo się boję!!! Pozdrawiam z Florydy :-)
Ps. Uwielbiam twoje filmiki

[amelkatrybulska]

Prowadzisz instagrama kochana? Bardzo Cię lubię i uwielbiam jak gotujesz ! Hubercik zdrowy?

[anialabska]

Przepisy super napewno wypróbuje i chętnie obejrzę więcej takich filmikow ja polecam kanał( Policzona szama) tam są też świetne przepisy

[onaonaona]

Czy będzie kiedyś u Ciebie Q&A? Chciałabym Cie bliżej poznać

[paulina]

Dzięki, to prawda to będzie ostatnia rzecz na jaką będziesz mieć ochotę. Też będę przygotowywać posiłki do mrożenia nie koniecznie zdrowe hehehe.