Полтора года тренировок с читингом не прошли даром!💪

Внимание! Вначале ролики выходят в соцсетях и в телеграм канале и только некоторые потом публикуются в общий доступ

✅Заказывайте наши программы тренировок и питания по ссылкам:
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:

НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины

..................................................................................
..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................

НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины

✅Расширенный набор программ тренировок и питания по ссылкам:

✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
..................................................................................
..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
..................................................................................

🍑❤️💪✅😂🏋️‍♂❌✔️😕👎🏼👍

[frokill]

«За эти полтора года сотни подростков накачались с читингом» видимо накачались все кроме него

[beamng]

и вес с 70 до 93 дорос, хоть где-то прогресс)

[ati-comunication]

Саня если есть прогресс в силе то ты все делаешь правильно...плохо когда нет или застой ..Успехов тебе !!!

[АндрейПерла]

Мне одному кажется что ему 14 лет уже лет 5😂😂😂

[Казимир-шя]

Пусть эти хэйтеры говорят что угодна а прогрес в форме есть

[obkuryrik]

Сотни подростков успели накачаться, а саня нет😂

[Ivan-vfy]

Генетика решает тем более переходный возраст вам кажется что ничего не меняется но на самом деле Ваши силовые увеличиваются выносливость и тд а там уже про сушится и немного скинуть веса парень молодец что спортом занимается сам занимаюсь в отличии от моих одноклассников которые уже курят и пьют .

[Nikita-eii]

Читинг и взрывная сила, не совсем одно и то же

[alexlip]

Проблемы начнутся, после 30 а может и раньше

[uyggffdf]

Что изменилось за это время. Ты стал больше весить и стал больше поднимать

[solomonik_sw]

Ну как сказать накачаться, скорее вырос в сили в разы. Что лучше чем наказачаться по моему мнению

[E.Jobava]

Ты не думал что у тебя хейтеры не по тому что ты что-то не так делаешь а по тому что ты лично неприятен? Таоя подача, твой образ

[ДанькаВанькаваритманку]

Я тянул с кривой спиной ‐получил грыжу
Тянул с ровной -получил грыжу
😳

[davitohanyan]

Слушай Саня спасокукоцкий я с тобой вот полностью согласен читинг сил вот у меня бывает случай я юзаю учителя например 40 кг с читингом и мне тут даже мои пацаны такие мне пацаны какие-то говорят типа какие говорят типа воу-воу-воу аккуратней ты спину тебе так не знаю сломаешь грыжу получишь а вот даже мой тренер Когда видит что я что я типа даже когда мой тренер видит что я делаю с читингом например гантель 20 кг а он мне говорит типа такой ну-ка подконтрольность я делаю подконтрольный но с небольшой сложностью а он мне говорит ну-ка уменьши вес быстро как же меня это всё-таки раздражает

[yatytmolodoy]

А что с жимом лежа, он у тебя за полтора года с 60 до 65 только поднялся

[Секрет-вб]

Ты иди в зал и там столько же навесь и попробуй подними 😂

[Artem-lh]

Тебе 14лет василий, ты вообще не должен знать что такое боль, , , , но такими темпами недолго осталось рабоваться.

[davitohanyan]

Саня вот слушай почему когда я делаю с читингом многие на меня так скажем смотрят как на какого-то ненормального?

[abobus]

На тебе я так понимаю методика не сработала

[VideoVoyager]

Пацану 14 лет и он уже больше вас, писать про то что мало поднимает будете когда ему исполнится 18 лет