Os benefícios imediatos de parar de fumar | Dia Mundial Sem Tabaco

Os benefícios de parar de fumar são vários e muitos deles quase imediatos. Apesar disso, esse é um hábito difícil de abandonar. Para ter sucesso nessa tentativa, é preciso encarar a dependência em seus vários aspectos, como as dependências física, psíquica e comportamental, de acordo com o Dr. Domingos José, médico de família do Sírio-Libanês. O Dia Mundial Sem Tabaco é a data criada para orientar e motivar quem quer ter uma vida mais saudável, digna e plena. Assista ao vídeo e compartilhe com todos essa causa!

[cachorroloko]

Depois de 15 anos fumante hoje Faz uma semana que deixei de fumar.. Ja sinto como uma vitória não tive dificuldade nenhuma. Pensei que iria ser bem mais difícil. Meu problema agora é que meu apetite está gigante em vez te travar uma batalha contra a nicotina está a ser contra a comida

[andreipocahontas]

Estou A 21 Dias sem fumar cigarro.
Comecei a fumar com 16 anos de idade.
Hj estou com 26 anos . 10 anos fumando estou muito feliz por está 21 dias sem fumar

[Glads_Lima_]

2 dias sem, e o estresse ta me dominando 💥

[marcossouza]

Estou fazendo de tudo ) quero muito para, Deus no comando 🙌 obrigado Dr. boa noite ...

[sheyla]

10 anos, por isso que mh mãe n pára, ela diz q está tarde. Então, vai continuar fumando.