Непереносимость лактозы — миф!

Сегодня мы вновь говорим не о предпринимательстве, а о здоровье! А обсудить его мы решили с врачом, гастроэнтерологом-гепатологом, кандидатом медицинских наук Сергеем Вяловым

🔸 Как питание влияет на наше здоровье?
🔸 Существует ли идеальная диета?
🔸 Почему сахар — прекрасен?
🔸 Сколько и чего нам нужно есть?
🔸 Оземпик — норм?
🔸 Сколько можно выпивать алкоголя?
🔸 Почему кто-то не может употреблять молочку?
🔸 Полезно ли быть вегетарианцем?
🔸 И как нам не толстеть?

Смотрите выпуск полностью на канале подкаста «Несладкий бизнес!»

[TheMmollina]

Где-то после 20 лет у меня появились симптомы непереносимости лактозы. Года 3 я мучилась, не понимая что со мной. Потом нашла информацию про непереносимость лактозы и стала заедать всё, что содержит лактозу лактазой. Так и прошло 10 лет, за это время я родила двоих детей, стала нормально питаться, симптомы все были давно в прошлом, но я была уверена, что это благодаря лактазе. А потом бахнули санкции, лактазу стало трудно найти и я попробовала жить без неё. Оказалось, что никакой непереносимости у меня нет 🤣 Видимо, когда я была молодая, у меня были какие-то проблемы с ЖКТ, потому что я практически ничего не ела и была на грани голодной смерти))) К врачу я, естественно, не ходила, потому что на голову слаба 😅 Ну и вообще, мне кажется, в наши поликлиники бесполезно с такими проблемами ходить, а на платное лечение у меня тогда средств не было.

[Katerina-kqkq]

Непереносимость лактозы для людей как вида — норма. Наличие лактазы в организме во взрослом возрасте — особенность северных европейцев (не всех), мутация, которая стала распространенной из-за плохой доступности пищи.

Конечно, если лактаза внезапно исчезает, когда она была — признак того, что с кишечником проблемы. Но если по генам её быть и не должно было — значит все ок.

[icaviar]

Про микрофлору можно так сказать: она меняется от нашего психического состояния, от стрессов, при наличии каких-то заболеваний. И нет доказательной базы у пробиотиков, что мы взяли подселили и все у нас прижилось.
Наш организм куда сложнее, чем кажется. И врачи и учёные еще далеко не все выяснили)

[SergeyPotaeny]

А вот чёрт его знает. Непереносимость лактозы ведь определяют по анализу ДНК. При чем тут микрофлора? У меня например написано "Обнаружен вариант полиморфизма в гомозиготной форме по аллелю с.-13910С". Тут как не питайся, как кишечник не проверяй, какие анализы не сдавай, ДНК "не заживет". Этот доктор Вялов красиво говорит, хорошо себя рекламирует. Но один прием у него стоит 30тыс., а срочный прием - 80тыс. Это без анализов, просто "поговорить".

[bird-of-happiness]

У мкня был мужчина, с которым лет 5 прожили. В гачале он молочку вообще не ел, не пил, дристал сразу.
Подконец уже и молоко домашнее и окрошку и сметану и все все.
Что там с его микрофлорой случилось, но от совместнлй жизни со здоровым человеком, она у него положительно изменилась.

[natalliabilyk]

Спасибо 🙏💜"Если деньги украдены, утеряны или просто пропали, мудрый еврей скажет:"Спасибо, Господи, что взял деньгами!"
🌹🌹🌹
"Мой друг, я всегда рядом с тобой. Даже если ты меня не замечаешь. Я обнимаю тебя ветром, целую дождем, согреваю лучом солнца. И люблю всеми людьми, которые встречаются на твоём жизненном пути."
(Вселенная)
🌹🌹🌹
"Можешь помочь человеку - помоги,
не можешь помочь - помолись,
Не умеешь молиться - подумай о человеке хорошо! И это уже будет помощь, потому что светлые мысли - это тоже оружие..."
, 🌹🌹🌹
"Наберись смелости, если хочешь что то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение".

[ЛарисаКовалт]

А еще нормального доктора, который правильно поставит диагноз!!..иначе до псих больницы дойти можно от сдач анализов и походах по докторам!!

[natalianetch]

У дочери выявили по анализу крови - непереносимость лактозы. Потом этот ген анализ сделала, так как врач сказала что кто то из родителей имеет его. Я оказалась тоже 100%. В итоге мы не едим молочку. В тех количествах что принято в нашей стране. (Все таки это воспаление) Вхолодильнике есть безлактозное молоко для омлета, и сливочное масло для бутербродов. Топленое для готовки. Благодаря тому ч 1, 5-6 лет дочь была на безлактозной диете, и без глютена, мы перешагнули гигантскую проблему в экзему с годика когда начался прикорм. Как я поняла, когда есть фермент, молочный белок расщепляется на глюкозу и углекислый газ и уходит в кровоток. Если нет фермента, то все равно белок должен быть переработан тогда он долго лежит, тухнет и его начинают перерабатывать разные бактерии, результат их переработки - это некие эфиры, токсичные которые попадают в кровоток, там от этого эритроциты сходят с ума им же надо эту гадость убрать…. Повышаются! (Тут мы видим это как эритроцитоз), а за всем этим подтягиваются и иммуноглобулины потому что вся это дело выкидывается на кожу…. Товарищи Врачи, если ошиблась где-то, поправьте пожалуйста 😅 сейчас дочери 9 лет, она может съесть всё но нет такой мгновенный реакции как до 5 лет (зуд, красные пятна, бляшки).
Дорогие мамы, мне пришлось перечислить привычки всей семьи, хлеб безглютеновый сама научилась печь, молоко делала ей из миндаля (ну сейчас все его уже умеют делать), вариантов много.

[ntalia]

У меня тоже "непереносимость" лактозы, молочки по мим меркам 😊
Я его просто не переношу на вкус, не люблю, я его просто не ем, не пью.
начиная от молока, заканчиывя сырами и все, что молочное.
Альтернативой тоже не заменяю.
И мне отлично живеться .
Молоко с детсва ненавижу в любом его проявлении.
Как меня не заставляли его пить, до рвоты.
Поэтому как я смогла сама.делать выбор и от меня отстали взрослые и все откружающие, ,я перестла его пить, есть и т.д.

[Arisu_]

У сына лактазная недостаточность, и мы знаем что это и из - за чего в принципе, сдавали анализ оказалось у него врождённая генетическая лактазная недостаточность, у него практически не вырабатывается фермент который должен помогать переваривать молочную лактозу ... И он будет жить с этим всю жизнь. Многие с этим диагнозом как я поняла не могут вовсе есть молочное, но он может есть кисломолочку и в небольших количествах молочку, врач сказала что часть функции на себя берёт микробион ЖКТ значит, не знаю уж так это или нет. Если хотим есть больше молочки то это только в прикуску с ферментом лактазы и то не всегда помогает.

[lal-]

Знаю несколько человек, рожденных в СССР, имеющих в раннем детстве непереносимость лактозы. Всех вылечили бабушки летом в деревне. Просто парным молоком! Парадокс!

[eddystreetdog]

Внесу свои 5 копеек. Я кавказец и всю жизнь молочка это один из основных компонентов питания. С детства не мог переносить стакан кипячёного молока поносило. Будучи взрослым в Германии узнал что оказывается у меня непереносимость лактозы. Весь прикол в том что я пил много раз парное молоко и проблем не было могу пить сливки жирные по 0.5 л тоже никаких проблем а именно молоко в кипячёной форме создаёт проблемы. Остальные кисломолочные продукты тоже не создают проблем. Вот такая аномалия

[Наталья-хы]

Капец какие умные все стали 🤦🏻‍♀️ Человек носом разговаривает, сам пусть пойдет и проверит что с ним

[ОльгаГазетова-жщ]

Непереносимость лактозы - это норма. Переносимость лактозы - эволюционная адаптация). Не более. Переносите - пейте. Не переносите - не пейте). Делов - то!)

[ЕленаСоловьева-щя]

Здрасьте. А на что анализ сдаём тогда? Это не миф - лактоза это молочный сахар. Если не усваивается лактоза, вот анализ крови это показывает, что делать? В одной семье может у кого-то усваиваться лактоза, у кого-то - нет.
Может из контекста вырваны слова врача, но не понятно почему это миф. Если это медицинский факт.

[ЛяховаНадежда]

Чем больше его слушаю, тем больше мне кажется что к такому доктору я не пойду

[MaryDons]

Есть 😂 это отсутствие фермента что расщепляет. У меня тоже. Итого вздутие и отек на несколько дней от любого попадания в организм. Живется прекрасно. Не страдаю кроме как когда мне его подсовывают в ресторанах уверяя ничего нет. Ем дома в основном. В целом молочка переоценена и есть ее или нет это ваш выбор.

[ЛарисаДидичук-вв]

Мы -это кто!? Пришла в больницу, там посмотрели, таблетку тебе хрясь ! И ни кто не разбирается какя у тебя причина, все !
Медицина стала мифом

[Juliette]

Я когда-то читала научную статью читала об исследовании, где рассказывается, что непереносимость больше у азиатов, чем у славян, европейцев. Можно и сейчас найти такие статьи в интернете.

[Янина-яь]

У меня организм не принимает молоко и сливочное масло, меня сразу тошнит (рвота), причём еще в садике мама предупреждала, чтобы меня не заставляли пить молоко. А кисломолочные продукты ем нормально, очень люблю сыр.