Непереносимость лактозы / Что нужно делать?

Люди с непереносимостью лактозы неспособны полностью переваривать лактозу в молоке. В результате у них появляются диарея, газы и вздутие живота после еды или употребления молочных продуктов.

Большинство людей с непереносимостью лактозы могут управлять этим состоянием, не отказываясь от всех молочных продуктов.

Какие молочные продукты можно употреблять и что делать с непереносимостью лактозы?

Обо всем подробно в нашем видео.

___________________

___________________

[aminka]

У меня все детство была непереносимость лактозы, и об этом я узнала только в 16 лет. Как только перестала есть молочку, у меня ушли все прыщи, угри, перестал болеть живот и даже открылись глаза, они стали больше и веко появилось 😳

[gloomymeri]

Начала думать о непереносимости лактозы в 15 лет, но подтвердила лабораторно только в 30 лет... Перестала пить молоко, так сразу нормализовался стул, перестали падать волосы и прочее

[ИраСегедина]

Спасибо большое, много ценного поняла, у дочки в 23 года анализ подтвердился, мучалась со студом, будем лечиться.

[marinakarda]

У меня после родов проявилась … это мУка . Я тааак люблю молоко и сыры .. Да вообще в огромном количестве продуктов и блюд море лактозы .. Мой любимый «Наполеон»😭😭😭 как же я теперь

[АннаЧайникова-бъ]

Прослушав вас думаю что надо сдать анализ на непереносимость лактозы

[АннаКуколкина-кт]

Да у нас врачи сами то ничего не знают. Жмут плечами и всё. Идите гуляйте

[АннаСоборова-ту]

У меня просто рвота, после приёма любых молочных продуктов. Спасибо за консультацию

[АннаТокарь-рв]

А сильные газы являются симптомом непереносимости лактозы? Пары ложек сметаны схатает и начинается

[МихаилНовохоров]

ну а как же препараты содержащие лактазу? разве они не помогают в переваривании?

[mumulenok]

Почти каждый рождается со
способностью переваривать молочные
продукты. Но большинство людей
теряют эту способность с возрастом,
становясь непереносимыми к лактозе.
На непереносимость
лактозы влияет
генетический маркер рядом
с геном LCT.
Ген LCT содержит инструкции по
созданию фермента, называемого
лактазой. Этот фермент
вырабатывается пищеварительной
системой и помогает расщеплять
лактозу, содержащуюся в молочных
продуктах.

[liliyavolina]

Я в 35 лет узнала, что у меня генетический тип не переносимости лактозы С/С. Всю жизнь были запоры, не помогала никакая клетчатка, а от Лактулозы было такое вздутие, что думала помру от боли! Естественно не помогло от запоров)

[СергейПавлович-чн]

Доктор я ел свеклу со сметаной а после запил гарячим свежым молоком и и рези как иголки в жкт задышка у диаырагме.что делать чтобы обезбол тся? Я аыпил настойромашки?

[Sea-MM]

Ну ни о чем.... вот сейчас лежу с такой болью... и что делать?

[АняАня-мщ]

Блин, мне 23 года - впервые появились симптомы. Думала что дисбактериоз, паразитоз, и все прочее, полгода мучалась не могли врачи выявить причину. НАШЛА НОРМ ДОКТОРА - сдала анализ на непереносимость лактозы ( генетический). Вздутие вообще не проходит, болят суставы, клетчатка и жиры не усваются (((( на этой неделе пойду к врачу чтобы лечиться. Подскажите, как лечиться?

[АлександраНиколаева-чи]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а можно ли молочнокислые бактерии в составе пробиотиков при генотипе СС, спасибо за ответ

[YR_arz]

Благодарю Вас, всё очень доходчиво объяснили.

[jubilee]

У меня возникает спазм чуть ниже желудка, после приема молочной продукции, и более жидкий стул с неприятным запахом пота! Еще хотел бы узнать, влияет ли непереносимость лактозы на почки? Спасибо за видео!

[СлесарьЛеха]

Чем можно заменить? Немолоко тоже не подходит

[antoshi]

Вот как раз кисломолочные продукты у меня вызывают газы, 😢😮 это почему?

[daryavedat]

А если сразу хочется в туалет после молочных продуктов, то это непереносимость лактозы получается ?