'Навязчивые мысли. Обсессивность'. Понятный психоанализ

Приглашаем вас на вебинар "Агрессия и аутоагрессия", который состоится 17 июля в 16.00 (по Киеву).
Ссылка на подробную программу вебинара:

С 25 сентября по 6 ноября состоится Школа интуитивного мышления "Шпионские игры".
Ссылка на подробную программу мероприятия

"Навязчивые мысли. Обсессивность". Понятный психоанализ

Человек думает мысль, одну и туже, множество раз, он не может остановиться, он устал и измотан, но вновь и вновь возвращается к ней. Почему это происходит? Как это остановить?

Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:

Ольга Демчук организатор и преподаватель Школы интуитивного мышления "Шпионские игры", Школы холистического мышления "Игры разума", Школы психоаналитиков "Сталкер".

Образование в психологии: магистратура по специальности психолог

[liza_beg]

Прекрасный материал и подача! Блпгодарю🌷

[a.bordovskaya]

Здравствуйте, Ольга и зрители канала! Я кручу мысль, что мне срочно нужно выйти в «реальное я». Я так подсела на ваши ролики, что достигла определенного прогресса - очень много конфликтов внутри оказалось разрешенными и я в первый раз ощутила себя настоящую. Это было настолько приятно, что я до сих пор лелею воспоминание об этом событии в своей жизни. После ряда стрессовых событий я опять отлетела назад в регресс и сразу поскакала лечиться об ваш канал. Но мой мозг нашел для себя лазейку - наделить деструктивные моменты терминами из видео, и вот я уже в праведном гневе нападаю на себя чтобы выйти в реальное я. И каждую секунду ощущая боль от аутоагрессии думаю, что это мой путь к реальному я и есть. Контакт с телом потерян напрочь, и я только сейчас смогла оценить, что уже неделю играю роль «реального я». Сверценность этого навязчивого состояния - то, что никогда не смогу реализовать себя, не стану собой, если в это «реальное я» не выйду. Я никак не могла понять, почему я так к этому стремлюсь, но того самого прекрасного состояния нет. А вот оно что! Спасибо за видео! Еще изучать и изучать!

[АнастасияСтройкова-гм]

Спасибо! Интересное открытие - я попыталась сейчас снизить свою значимость для других людей, подумала о том, что всем по большому счету до меня нет никакого дела - сразу почувствовала облегчение. Действительно, как будто мне мешает такой вот раздутый искусственный образ, с которым я уже просто срослась... с одной стороны, привычнее жить, соотношая свои действия и мысли с этим "эталоном", а с другой стороны - следование неким "стандартам" поведения, затрачивается уйма сил, теряется настоящность

[djk]

Чем больше смотрю тем яснее становится.Благодарю!❤

[TSAONGAF]

А я в последнее время обсессивно смотрю ролики Ольги ❤

[ЕленаАбрамова-юу]

Ольга, благодарю сердечно за ваши просветительские лекции на ютуб.
Мне их показади в рекомендациях и я очень рада, что вы доходчиво рассказываете о сложных процессах в наших головах❤

[ОльгаМакаренко-дх]

Здравствуйте, Ольга. Я инженер по наружным тепловым сетям, и у меня постоянно в голове, что если я плохо сделаю свою работу, то может случиться авария, будет прорыв сети, образуется яма с кипятком и туда обязательно упадёт коляска с младенцем или целая машина с детьми, или автобус с детьми. Кто-то обязательно пострадает/умрёт, и в этом будет моя вина. И пока мои коллеги спокойно делают свою работу, зарабатывая параллельно на подработках (читай халтура) я циклюсь на одном проекте довольно долго. Мне очень нравится моя специализация и мне хочется в ней развиваться, но эти мысли сводят с ума. Хочется уйти в другую сферу. Но и там я обязательно найду то чего буду бояться. Уфф, высказалась.

[ИринаЛозова-нэ]

Ваш труд важен.Спасибо большое, Ольга!

[Stanislava]

Благодарю❤❤❤
Каждое видео как личный приём 👏👏👏👏👏

[kateu]

Картинка на обложке к видео удивительно точно описывает способность (по крайней мере моих) навязчивых мыслей закручиваться и повторяться. Порой остановишь мысль в полете, пробуксуешь по реальности, срываешься, и через секунду мысль уже повторяется теми же буквально словами! Внимание скачет по опорным повторяющимся моментам и скользит в обе стороны. Очень интересное видео! Спасибо❤

[Yura_mi_vse_proebali]

Господи наконец-то я разобрался в себе, спасибо вам, Ольга
2 года подряд в своей голове крутил одно и тоже по несколько раз и не заметил, как оторвался от своей реальной жизни, как поправился и стал хуже выглядеть из-за этого...
Не живите в выдуманном мире, жизнь она вот, под носом

[nadinpetrenko]

Ольга, благодарю! Появились навязчивые мысли которые меря просто сжирают изнутри, мясорубка в голове, которую невозможно остановить. Вроде бы как обдумала, выстроила логическую цепочку, поняла все, проходит на время ( на это время появляются навязчивые действия которые вводят в страх) получается справится с действием- возвращаются мысли… прослушала видео… прописала и похоже поняла … осталось понять что же делать дальше🙈

[May-gvww]

Спасибо! ❤ я не смотрела на эту "гиперответственность" с точки зрения повышения собственной ценности.

[MirlanMirlan-zr]

У меня навязчивые мысли каждый раз когда захожу в Ютуб смотреть Ольгу Демчук, часами смотрю 😅
С уважением Мирлан

[miss_tort]

Ольга, спасибо за видео
Это гениально и сама я бы не догадалась, что таким образом повышаю свою значимость и теряю связь с телом, теперь я буду понимать что со мной происходит.

я в последнее время научилась останавливать этот поток бесполезных мыслей, я прям так себе и говорю, что я себя этим разрушаю и для чего тогда об этом думать, могу этому голосу сказать, что я хочу поддержки, а не его нападок и страшилок.

и как только этот голос/внутренний критик/не знаю как его назвать понимает, что я ему не верю и его не боюсь, то он замолкает

И самое сложное это понять, что я не есть эти мысли и увидеть, как кто-то в моей же голове меня же и пугает.

[viktoriyamirakh]

Огромное спасибо за видео, Ольга!
Мыслей много навязчивых. Наверное, самые-самые - это то, что я всем мешаю... Всё время делаю что-то не так, "как надо"...
И узнала себя, когда вы рассказывали про юриста. Рассмеялась даже:) Я хоть и не юрист, но точно такая же ситуация с бумагами: часто задерживаюсь, чтобы успеть, переживаю очень (именно такое чувство: если не сделаю, подведу всех), а потом эти документы лежат неделями никому не нужные...

А ещё сейчас поняла, что действительно разрываю контакт с телом: уходит чувство голода совсем. Но я радуюсь, когда это происходит и вижу для себя плюс в этих состояниях. Хоть и знаю, что это неправильно и есть что-то надо. Но после этого незапланированного голодания, мне начинает нравиться моё тело... В общем, замкнутый круг какой-то...

[gulmiraabdrakhmanova]

Благодарю, Ольга❤
Опять новые откровения . Вы океан- таинственный и чарующий❤

[indnat]

Здравствуйте Ольга, большое спасибо! Я раньше мучилась такими мыслями. Но наверное как-то взяла их под контроль, и теперь особо не страдаю, ловлю их и останавливаю.

[Елена-жию]

Спасибо за такое подробное объяснение, меня часто беспокоят навязчивые мысли, и я обязательно попробую исследовать их по 4 пунктам

[magic]

Навязчивых мыслей нет, но есть пугающие . Возникают как отклик на некие факты реальности и сразу пугаюсь, как будто мысли реальнее меня ( конечно я говорю себе что это всего лишь мысли, но страх возникает все равно ) . Спасибо Вам за видео 💐