Φτιάξε Τεράστιο Στήθος Σαν Τον Παμέλο Άντερσον

Το site μου για προγράμματα προπόνησης και διατροφής:
Ακολουθήστε με στα παρακάτω social media:

[pauldrs]

Από τους λίγους που κάθομαι να δω ολόκληρα τα βίντεο του . κλαίω απλά χαχαχαχαχα

[vengeancejustice]

01:05 Ναι αλλα δεν ειναι τζαμπα, ειναι παρε-δωσε . Εμεις λάικ κι εσυ να απαντας σ ερωτησεις .

[giorgoskotopoulis]

Κωσταρα την 1η ασκηση την κάνεις σαν επικλινη πιεση η για μεσαίο στηθος;

[FacelessFitnessOfficial]

2:01-2:04 μόναδική παρενέργεια: τα ούρα σου βγαίνουν ελαφρώς φοσφοριζέ..

[MultiGante]

Κωστή ερώτηση και άμα γουστάρεις κάνε και βίντεο για αυτό το θέμα . Λοιπόν τι απώλειες θα έχεις και γενικότερα τι αποτελέσματα σωματικά σε περίπτωση που ένα άτομο (πχ όπως εσύ) που γυμνάζεται χρόνια, για κάποιο λόγο σταματήσει να γυμνάζεται(λόγο τραυματισμού, λόγο έλλειψης χρόνου - εργασίας, λόγο ότι βαρέθηκε πια την γυμναστική). Με άπλα λόγια άσχετα το θέμα υγειάς αξίζει να δώσεις και να αφιερώσεις θεια ουσία για γυμναστική. Ευχαριστώ!

[tinoexperiance]

Ο αγωγος ξερει πολεμικες τεχνες τους δερνει ολους με το σφυρι που εχει για να μεγαλωσει τα χερια του. Και εχει ξεκινησει πολεμο με κατι τρελους απο θεσσαλονικη που κανουν flexible diet, τους εκλεισε και φυλακη.

[dimosthenischaralampous]

Όταν μεγαλώσω θέλω να γίνω youtuber! 😂😂

[ΑνδρέαςΜυλωνάς-νμ]

Κωστα, το smith machine βοηθαει στην αναπτυξη του στηθος ή να μην προτιμουμε;

[alexopoulosifbbelitepro]

Κωστα σε ψηνει σημερα να περασεις απο εμενα να μου αλλαξεις κανεναν αγωγο. Αλλα θελω underarmor μπλουζακι αλλιως βουλωνει ο αγωγος μου.

[spyrossiw]

Θελω να ενημερωσω οτι δουλευω στην αντιντας και οτι η φανελα σου ειναι γυναικεια

[grg]

Γειά σας μαααανγκεσ για σας παιιιιιικτες μου

[azwth]

Σε ολα τα βιντεο θελουμε την παλια εισαγωγή!!!

[dimitriosalexikeravnos]

Adidas kai oxi underarmor simera fenetai allaksan oi xorigies.

[παυλοςαρωνης]

Κραζει και ο Εμπειρος που ανέβηκε το Παλαμήδι και ετρεμε.Ασε μας ρε φίλε

[prosolblack]

Τρελή φασαρία! Καλύτερα σχολιασμός στο μοντάζ.

[ΔημήτρηςΚαραβασίλης-μθ]

Κλαίω με τον κυνισμό σου! Συνέχισε έτσι Κώστα κι άσε τους άλλους να κλαίνε και να μη πιάνουν την πλάκα!

[christoyrt]

Σε οποιον αρεσει να χλευαζει σαν εσενα να τα πειτε μπροστα του γιατι τον "αγωγο" που κοροιδευεις αυτα που κανει δεν ειναι για ολους αδερφε...κριμα και σε ειχα για σοβαρο αθλητη που σεβεται και τους αλλους..