Trabaja mejor tu espalda

preview_player
Показать описание
Alternativa para fortalecer y dar más estética a tu espala. En este entrenamiento los ejercicios seleccionados tienen como finalidad evitar la flexión de codo. Trae diversas ventajas como la desarrollar capacidad de traccionar con brazos estirados, cuando tienes alguna molestia al flexionar el codo o simplemente no querer involucrar los bÍceps en el entreno.
Рекомендации по теме