Ударная тренировка👊💥 ✅ гири и покрышки ☑️ для всех

preview_player
Показать описание
#гири #гиря #мма #mma #boxing #бокс #боец #fight
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

можно рекламу батареек снять, энергии намеренно. впечатляет!👍

zuwdxhb
Автор

Единственное чтобы я сказал, если увидел такое это «бежим»

Trickster_fireman
Автор

Блин, круто, я и не знал что такие упражнения бывают!😃👍

СерыйВладимирыч
Автор

во дворе ни кого, когда он тренируется)))

dzianiskavaliou
Автор

Отличная альтернатива кувалде😏Даже больше вариативность работы.😊Красава👍🏻

ИванИванов-ыгй
Автор

Что за музыка играет хотел бы знать тоже на работе бы врубить такое🤣

ВасилийАлибабаевич-ыц
Автор

Пошутил бы я про шорты, но что-то язык не поворачивается😀

lolkekchebureklol
Автор

Шикарно! Но такие шины не валяются возле дома:/

MrYuriykost
Автор

Психология тела: при одном и том же ударе - правая рука опускаются, а левая поднимается. Надо выводить себя и из этих зон комфорта, привычек: менять местами движения рук, и их же делать одинаковыми.

Претензий нет, от слова совсем. У меня одно почтение к этому человеку, но совершенству нет придела, и это, одно из возможностей дальнейшего развития.

Tam-Tam-Tam_Tuku-Tam
Автор

Вырубаеш. Сразу. Будьте. Аккуратней. Из. Опыта.

НиколайПисарев-ыф
Автор

Сомнительно у нас бы сказали что гири за твой счёт. Т.к. раколются

CEPKIY
Автор

Брасок кобры зделаю и ты будешь спать 😁😴

СултанШихрагимов
Автор

Нет такого упражнения, бьют кувалдой, она тренит тайминг, тк вес и скорость+) а тут тупо кач вес) 😅,

Шрам-ьб