Acordar e NÃO CONSEGUIR se mexer: entenda a PARALISIA do sono

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Você já passou pela paralisia do sono? Acordar e não conseguir se mexer? Se já passou por isso, você provavelmente tem dúvidas...

Será que é algo sobrenatural? O que é a paralisia do sono? O que causa a paralisia do sono? Como não ter paralisia do sono? Quais são os sintomas da paralisia do sono?

No vídeo de hoje, o Prof. Pedro Calabrez explica tudo o que você precisa saber sobre a paralisia do sono.

REFERÊNCIAS QUE EMBASARAM O VÍDEO:

Brooks, P. L., & Peever, J. H. (2012). Identification of the transmitter and receptor mechanisms responsible for REM sleep paralysis. Journal of Neuroscience, 32(29), 9785-9795.

de Sá, J. F., & Mota-Rolim, S. A. (2016). Sleep paralysis in Brazilian folklore and other cultures: a brief review. Frontiers in psychology, 7, 1294.

Jalal, B., & Ramachandran, V. S. (2014). Sleep paralysis and “the bedroom intruder”: The role of the right superior parietal, phantom pain and body image projection. Medical hypotheses, 83(6), 755-757.

Jalal, B., & Ramachandran, V. S. (2017). Sleep paralysis,“the ghostly bedroom intruder” and out-of-body experiences: the role of mirror neurons. Frontiers in human neuroscience, 11, 92.

Ohayon, M. M., Zulley, J., Guilleminault, C., & Smirne, S. (1999). Prevalence and pathologic associations of sleep paralysis in the general population. Neurology, 52(6), 1194-1194.

[adrianomoraesnns]

É uma das piores sensações, são instantes que parecem uma eternidade.

[ellendiniz]

Sugestão: poderia falar sobre os efeitos da música no cérebro humano ?

[nicolassousamachado]

A mais de 4 anos eu espero esse assunto vindo desse canal. Finalmente!!! Meu desejo se realizou kkkk

[clarak]

Sugestão de vídeo: Lei da Atração na visão da ciência. Muita gente está falando sobre isso! Curtam aqui para o professor ver! 💛

[fabianooliveira]

Sou psicólogo, mas quando eu passava por isso chamava a Cristo e a coisa ia embora, acredito ser espiritual!
Estudo e acredito na ciência, mas na vida espiritual também!

[licialima]

Não acredito que seja só alucinações. Já tive muitas e eu estava bem lúcida no acontecimento. Sugiro que assistam aos vídeos de Warnes Borges e Saulo Calderon que falam sobre a "paralisia projetiva". Não estou desmerecendo a explicação dada pelo professor aqui no canal, mas acho interessante ampliar as informações. Essa alteração na frequência cerebral possibilita a projeção astral.
Excelente explicação professor !! Gratidão !🙏❤️

[nataligomes]

Agora posso dormir tranquila sabendo que não tem assombração na minha casa kkk. melhor canal do universo!

[kamila]

Por parte da ciência, a explicação é essa mas pra quem vivencia muitas vezes sempre vai achar algo além da ciência porquejá tive isso até acordada.

[noelitavita]

Eu tinha paralisia quase todos os dias, era horrível, chegou ao ponto de eu pensar em buscar ajuda médica, pois comecei tmb a ficar com medo de dormir. As alucinações que eu tinha eram terríveis, parecia que eu ia morrer dormindo e que meu cérebro ia estourar. Além de sentir que mesmo quando não estavam me garguelando ou me arremesando pelas paredes do meu quarto tinha alguém parado olhando pra mim. Com tempo fui aprendendo estratégias e comecei a colocar música instrumental pra acalmar meu cérebro e conseguir dormir e deu super certo. Hoje sei que não ter horário pra dormir, a ansiedade por estar desempregada e outros fatores fazia com que eu tivesse paralisia do sono e pelo que entendi do vídeo o stresse da faculdade tbm.

[jeffersonmorais]

Eu chego ter algumas vezes ao mês, mas aprendi a sair

Tudo começa tentando relaxar e se concentrar em um único ponto do corpo para tentar mexê-lo. Isso permite que vc desperte.

[jonhlive]

Aconteceu comigo várias vezes, nas primeiras vezes minha fé me salvou!
Pra quem não tem crença, descobri depois.... De tantas vezes me aconteceu que me acostumei enfim...
É só tentar mexer o dedão no pé! "É tiro e queda" 😃 🙏
Ótimo vídeo!👏👏👏👏

[julianabarreto]

Gratidão professor por mais um excelente vídeo! Se possível, faça um vídeo sobre o assunto "experiência de quase morte". Tem um canal aqui no YouTube, o "afinal, o que somos nós", com inúmeros depoimentos de pessoas que tiveram eqm. Seria sensacional te ouvir falar sobre isso, quem concorda curte aí!

[MarchesiLincon]

Tenho 37 anos e tenho isso desde criança. Nunca parei de ter. Inclusive as tenho todo mês, as vezes 3 ou até 25x no mês. Até o momento já foram duas vezes. Fiquei perito e já quase não me desespero tanto quanto ficava antes. Eu consigo iniciar sussurros e quem dorme comigo já sabe que estou paralisado e ja me sacode pra me acordar. Tudo que Pedro fala no vídeo, eu tenho e sinto em momento de paralisia.

[humbertobrandao]

Que conteúdo maravilhoso!
Quanto conhecimento. Tenho paralisia do sono com frequência a muitos anos e nunca tinha me deparado com algo tão esclarecedor! afeta a minha vida de tal forma, que não tenho coragem de dormir com outra pessoa. Muito obrigado! Ganhou um novo inscrito no canal.

[dtop]

Os vídeos do Prof. Pedro a gente curte para depois assistir! :)

[sofasurrado]

paralisia do sono, é algo corriqueiro em minha vida, tantas que eu sofri que nem me lembro, é uma das piores experiência que uma pessoa pode passar na vida, eu não desejo isso nem a pior pessoa da terra.

[sandramaraabraodavid]

Eu sofro com paralisia do sono desde 08 anos de idade. Tenho 62 anos no momento. Você nunca se acostuma porque é muito assustador. Angustiante.

[vantg]

Eu tinha direto…
Quando aprendi a aceitar (relaxar e respirar) a paralisia se tornou menos desesperadora…
No começo era bem difícil… Meu marido percebia, porque eu tentava fazer algum barulho, e quando ele percebia, me abraçava, eu me sentia segura e voltava a dormir… Depois comecei a sair dessa situação sozinha… Assim que tinha consciência, eu respirava e aceitava…
E o curso, eu não me canso de dizer, foi o melhor investimento que fiz em 2020…
Obrigada Equipe Neurovox!!!🙏🏻👏🏻

[DeisiCardoso]

Quando eu tive crise de ansiedade eu tive muita paralisia do sono, teve dias que eu tinha medo até de dormir, eu já tinha tido antes mesmo de ter crise mas era uma vez ou outra, graças a Deus já tem um bom tempo que não tenho mais 🙌🏻 é horrível!!

[sulamitavieira]

Já aconteceu comigo é horrível. Não conseguia me mexer e nem gritar e tinha a sensação de alguém me empurrando contra a cama.