Vendaje para esguince de muñeca e inflamaciones de muñeca FUNCIONA!! ❤️

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↪️ En este video se explica cómo realizar un vendaje funcional para inmovilizar o sujetar o dar protección y estabilidad a la articulación de la muñeca cuando ésta está inflamada o tiene dolor al mover la mano Y la muñeca bien debido a el trabajo diario con movimientos repetitivos o bien debido a el dolor de muñeca después de un accidente o una caída, es decir un traumatismo.

#esguince #muñeca #mano #lesionesdeportivas

[FisioOnline.]

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[salidodelabismo]

A mi me ocurre que un día haciendo ejercicios, me dio un dolor en la muñeca, pero nada fuerte, solo la sentía más lenta. Ahora cada vez que hago fuerzas pareciera que se “suelta” y se siente el movimiento de algo; alguien sabría que puede ser? y si esto del video sirve?

[juannunez]

Hola, yo llevo casi dos meses con dolor en la muñeca izquierda, al principio pensé que era un dolor articular pero con el paso del tiempo el dolor articular desaparecido y ya no duele, lo que si me duele es cuando colocó la mano en pronación o hago algún ejercicio (soy deportista), me empieza a doler por lados del cubito y no he podido entrenar por eso, antes de cumplir el mes se me había pasado... Así que entrene y al día siguiente volvió el dolor, no sé que sea pero me gustaría saber su opinión

[anibalrodriguez]

Para poder trabajar en la oficina sirve ?? Tengo tendinitis

[ruthdanyelycuervo]

Año 2023, hace 5 años vi por primera vez este video y hoy dure buscándolo mucho tiempo pq ningún vendaje es como este y no podía recordarlo. Gracias por enseñarlo

[marcosmaster]

¿El vendaje no debería ser con vendas? Como su propio nombre indica

[jannethherreraa.]

Muy bueno el vídeo, desearía que me indiquen que tiempo se tiene que inmovilizar la muñeca, tengo una lesión muy fuerte por una caída sobre la mano, me hicieron radiografia y no hay fisuras, se me hizo una bola como hernia en la muñeca en la parte superior y me duele hasta el brazo

[carloscovarrubiasmuro]

Ayer no calente bien antes de tocar y me empezo a doler la muñeca derecha que hago

[BetsyEspitia]

Desde mi bella Colombia eres un excelente profesional, muchísimas gracias por compartir conocimientos.

[tzilacatzin]

Como saber si solo es el ganglion a ulgin daño en huesos

[luisa]

una pregunta, y para poner los esparadrapos se debe poner la mano asi como el ejemplo?, o depende del dolor en donde este?

[veno_leiden]

Quería romper el record en una máquina de golpes y terminé aquí XD

[gerardinho]

Me caí hace unas semanas, en el medico solo me hicieron curación por raspones y una pequeña abertura en la zona de las cejas, manifesté un dolor en la muñeca en la zona de lado del dedo meñique, ¿el vendaje que describe primero puede ayudarme?

[rafarafa]

Si el dolor de la muñeca es debido a una caída y digamos que hemos caído apoyando las palmas de la mano...¿realizaríamos el mismo tipo de vendaje o es otro tipo? gracias.

[jannethherreraa.]

Muchas gracias su respuesta. Luego de ese tiempo realizo los masajes y posteriormente ejercicios, en ese orden. Saludos

[Ivanyisusg]

tengo un pequeño esguince en una muñeca y quiero entrenar press banca, esto seria de ayuda?

[Rmalayn]

Mi caso fue que me pasaron en un brinco y caí de frente con las palmas pero en la mano izquierda ejercí todo el peso y se me hinchó feo, que puedo hcer

[MauricioProgressive]

Hola una pregunta, cuanto tarda en curarse la inflamación ? por que me robaron la bici y me tiraron en movimiento. Fui al medico y no tengo fractura pero ahora me duele muchisimo la mano cuando la muevo. Gracias

[steams]

Yo me caí y me torci la muñeca en skateboard me espante mucho pero me sirvió el video gracias

[naomybugnaomybug]

yo juego volley y creo q hice un mal movimiento con el balon y me dule, gracias