COMO GANHAR PESO RÁPIDO! - Dicas para ectomorfos (magrelos)

Neste vídeo seguem algumas dicas para ganhar massa magra (ou massa muscular) para os ectomorfos (magrelos) de plantão!
Será que jejum intermitente ajuda ou atrapalha? E Cobavital engorda? Como tomar?
Descubra também qual o seu biotipo corpóreo: ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo.
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Abraço e sucesso!

[jessicacaroline]

Eu sou bem magra, tenho 1, 60 de altura e peso 43, 90 kl, quero chegar aos 46, 50 kl, to na dieta do engorda a poucos dias, tem auguma dica pra mim? Quero ter o corpo violão, e n quero ter barriga, mais sim pernas e coxas, tem tambem augo que possa me motivar? Ptino video, me ajudou muito

[rick-slii]

Um início de um sonho

Deu tudo errado

[dicasdoluan]

Irmão teu vídeo foi excelente, mas é normal eu ter tomado o Cobavital e não ter sentido fome e nem sono ??? Tomei ele por 1 semana.

[joynan]

O jejum intermitente ajuda na produção de testo, se eu quero aumentar minha massa magra, mas minha testo tá baixa, vale a pena fazer um jejum intermitente num fim de semana pra ver se aumenta pelo menos um pouco a testo?

[Marcus_victor]

Eu tenho 16 anos, eu tenho 1, 83 peso 66 kg a minha meta é 80 kg.

[alissonlaconski]

Só parar com as drogas e cigarros que você ganha peso kkk