✨ROTINA DE CENTAVOS✨

Não esquece de me seguir no insta: @frazoniss 😉✨

[frazoniss]

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[marianeribeiro]

Era pra ser AM desde o começo kkkk dps de 12 PM

[normano]

Realmente, toda vez que eu durmo cedo acordo 02:00 ou 03:00 da manhã e não consigo mais dormir, uma merda

[Annezita_]

"Então eu durmo as sete horas da noite para manter meu sono

[carinerodrigues]

Se estiver passando por algo ruim, saiba q td ficará bem. Vc é forte! N desista!❤️

[marydocarloseduardo]

Linda amei tbm sofro disso insônia tbm ansiedade... já me inscrevi 🥰🤩😍❤️

[yurisaturno]

"Comeu quase agora" ela só tomando café depois de QUATRO HORAS

[enola]

Não sei se eu fico feliz pelo entretenimento ou preocupada com vc amiga

[gilvanianascimentooficial]

*Isso também aconteceu comigo passe 4 mês sem conseguir dormir mesmo assim eu não tomei remédio algum porque eu acreditei no senhor Jesus fiz um propósito com o senhor e ele me deu vitória, creia menina assim como o senhor me deu vitória ele vai te dar também 🙌🙌*

[laylaaxsz_]

e a Ludmilla não tem como sério
Passada
Chocada
Ludmilla e vc gata, muito parecidaaa

[Violetjanne]

Isso não é somente "sono disregulado" vc tem "insônia transitória " assim como eu.
Eu tenho insônia desde os meus 18 anos, sou exatamente assim, durmo as 9 da noite e 1 da madrugada já estou acordada, a diferença é que não levando pra comer, kkk nem assistir TV, fico deitada pensando na vida.
E a noite durmo normal pq o cansaço do corpo pedi, super me identifiquei com esse vídeo.
Pra melhorar o sono eu tomo chá de camomila com erva cidreira todas as noite e faço uso de melanina também.

[kpisshine]

Desregulado nada amore, você dorme não hora que tu quer, você é dona da sua própria vida, e isso.

[raqueldourado]

Eu acordo às vezes 13:00 ou 14:00 da tarde kkkk, pq tenho sono desregulado também. Durmo geralmente 3 da manhã, pq fico no pique pq chego tarde do trabalho 💔

[geane]

Não sei se está enfrentando algum momento difícil, mais vai dar tudo certo 🙏, Deus está no controle 🙏

[thayssaoliveira]

"Xiiii calada" akkakafkafkaf morri

[gabriellyvitoria]

Vc só precisa descobrir quantos horas vc dorme com pouco cansaço/sono ou muito cansaço/sono
Por exemplo: eu durmo 4 horas se eu for dormir sem sono, normal, agora se eu estiver com bastante sono eu durmo em torno de 5 horas e meio (30/40minutos)
(Eu sempre fui de dormir de 4 a 5 horas mais se antes eu dormia só 3 horas por dia, já falaram que isso era culpa da depressão mais era pelo meu remédio de TDAH, então eu comecei a tomar outro)
Então as vezes o tempo de sono pode ser afetado pelos remédios mesmo

[eduardodequeiroz]

Não está desregulado, esta até bem adequado, pois está dormindo entre 6 e 7h de sono e DE NOITE. Perfeito.

[tatianiseleguini]

Já sigo no ist de óóó muito tempo!maravilhosa beijsos da Laura

[sobreviventedosanossfran]

Seus vídeos são muito legais! Super me identifico!🤭🤭🤭😁😁😁

[alexandremartins]

"hmrmrm... tomara" 😂 não dá! kkkk
Me Nota Tati 😱