Советы и Хитрости для Кухни, Мало кто знает эти Трюки

Шампиньоны 300 г
Репчатый лук 150 г
Филе куриной грудки отварное 160 г
Яйцо СО 2 шт
Салат айсберг 100 г
Сметана 15% 70 г
Творожный сливочный сыр 70 г
Горчица зернистая 25 г
Укроп 10 г
Растительное масло 3 г
Мускатный орех молотый щепотка
Перец чёрный молотый
Соль
На 100 г 121 кКал 11,7/6,8/2,9
Выход 780 г

Сэндвич в листе салата (на 1 порцию)
Салат айсберг 1 лист 40 г
Помидор 20 г
Огурец соленый 10 г
Яйцо СО 1 шт
Фасоль красная консервированная (отварная) 40 г
Укроп
Петрушка
Соль
На 100 г 81,9 кКал 5,8/3,9/5,2
Выход 155 г

Конфеты из фиников моментальные
Финики с косточкой 100 г
Миндаль 15 г
На 100 г 350,5 кКал 4,8/7,6/73,3
Выход 105 г

Закусочный пряный творог из ряженки
Ряженка 2,5% 900 г
Кефир 2,5% 450 г
Соль 1/2 ч л
Паприка молотая 1 ч л
Перец белый молотый щепотка
Итальянские травы 1 ч л
На 100 г 241 кКал 15,9/16/10
Выход 200 г
+ сыворотка 1030 г на 100 г 20 кКал 0,8/0,2/3,5

Майонезный соус
Вареные желтки 3 шт
Масло растительное 100 г
Лимонный сок 20 г
Вода 30 мл
Горчица дижонская 20 г
Эритрит (сахар) (1 ч л ) 6 г
Соль 1/2 ч л
Сушеный чеснок
Перец чёрный молотый
На 100 г 488,7 кКал 4,1/51,4/1,4
Выход 222 г

Салат из курицы с яичными блинчиками
Филе куриной грудки варёное (в сыром виде 230 г) 180 г
Огурец свежий 180 г
Яйцо СО 2 шт
Зеленый горошек консервированный 100 г
Майонезный соус (сметана, домашний майонез, йогурт) 45 г
Соль
На 100 г 121,7 кКал 12,6/6,9/2,1
Выход 600 г

[ilonagrek]

Короче у вас всё не избитое и всё очень познавательно, спасибо вам огромное

[ndhehgc]

Спасибо!!!! Отличные советы и хитрости. Человек поделился и Я ему благодарна. Поступайте с людьми так, как Вы бы хотели, чтобы поступали с Вами….

[icrozqm]

Колечки для салата из лаваша просто находка. Рецепта салатов на ура. Спасибо. Процветания вашему каналу. Ждём новые видио.

[steviaeva]

Странные люди! Да вы просто порадуйтесь, как эта умная прелестная женщина ведёт свой блог! 95% - удачных советов и 100% - прекрасных рецептов! Умно, интеллигентно. Да, в общем, этот канал и не для всех! Спасибо, Олечка!

[kbwlhxu]

С финиками фокус отличный. И сласти получаются супер

[evgeniyavasilyeva]

У этой девочки все на ура! Спасибо умница! Дай Бог тебе здоровья и успехов во всем!

[miradobra]

5:04 салат в колечках и лаваша выглядит очень празднично. Спасибо за идею.

[nadin]

Здравствуйте, Ольга!!!
Вы Прекрасная Хозяюшка!!!
Потрясающие хитрости, огромное вам спасибо!!!👏👌👍👍👍👍👍👍👍👍💐

[jnqrpgz]

Если у меня в сковороде пригорело, что то я заливаю водой насыпаю питьевую соду ставлю на огонь довожу до кипения, выключаю и оставляю так на некоторое время, когда освобождаюсь от других дел просто вымываю сковороду безо всякого напряга

[Best-mejw]

Спасибо, в копилку! 👍
Очень уверенная подача и с очень приятным голосом! Удачи!

[edjnnel]

Вы просто богиня на кухне ну а Ваш голосочек, что шепот ветерка можно слушать тысячелетиями.

[rytbkv]

Салатики бомба как вкусно 😋 😋 😋
И ещё
Очень понравился сендвич с капустой 😊😊😊

[ludmilakozlovskaya]

Благодарю Вас за ролик! Очень много полезного почерпнула для себя. 🙏 Здоровья Вам и процветания Вашему каналу.

[emykqtw]

Ваши хитрости просто находка! Как приятно Вас слушать! Спасибо огромное!!!💋💋💋

[beyglfh]

Сендвич самое лучшее что я сегодня видела ! Спасибо вам огромное за рецепт

[prtctjf]

Спасибо, за умение, знание, ум, придумки и за голос твой такой приятный, и хочется сразу всё повторять и всё в копилку тянем себе, таких умных хозяек, браво

[ehvvvfd]

Я смотрю ваши видео давно. Спасибо огромное за ваш труд. А какой у вас голос, можно просто слушать. Благослови вас Господь.

[uodvfud]

Много полезной информации, спасибо, обязательно воспользуюсь 👍👍👌🏼👌🏼😘

[volhapaulava]

Какой доступный и толковый совет по использованию органзы для отцеживания творога! Большое спасибо, как я сама об этом не додумалась?!

[tovxnge]

Благодарю за советы, многие пригодятся 🤗🤗🤗