Советы и Хитрости для Кухни, Которые облегчают жизнь, их нужно знать каждой хозяйке ►17

Лаваш тонкий 60 г
Авокадо 100 г
Салат листовой 25 г
Яйцо СО 2 шт
Сок лимона 10 г
Редис 50 г
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 143 кКал 6,3/8,2/12,3
Выход 365 г

Салат овощной с секретом
Микс салатный 50 г
Помидоры 150 г
Проростки маша 5 г
Проростки зеленой гречки 5 г
Оливковое масло (любое растительное) 5 г
Сок лимона 10 г
Соль по желанию
На 100 г 44,9 кКал 1,3/2,2/4,9
Выход 225 г

К чаю из чернослива
Чернослив б/к 100 г
Грецкие орехи 35 г
Сметана 15% 100 г
Мёд 15 г
На 100 г 249,3 кКал 4/13,2/28,7
Выход 272 г

Простой творожный крем в шоколадных чашечках
Шоколад 72% (без сахара) 30 г + 12 г для украшения (монетки)
Творог мягкий 4% 180 г
Курага 20 г
Мёд 15 г
Ванилин щепотка
Семечки (подсолнечные, тыквенные, любые орехи) 5 г
Эритритная пудра (сахарная пудра) 2 г
На 100 г 179,6 кКал 10/9,6/14,2
Выход 260 г

[dinni]

Я в шоке!!! Обалдеть, сколько идей, причём совершенно не нафталинных!!! Респектище!!!

[lutim]

Боже, я никогда не получала такого эстетического удовольствия от просмотра видео о еде! Десерт в конце добил окончательно) остановила видео, чтобы написать комментарий. Спасибо за ваш труд!

[bdjgtkl]

Это великолепно! Я редко оставляю кому-либо комментарии, но знайте- Ваши знания очень полезны людям!
Спасибо Вам за труд!)

[cuxkdbi]

Дочка какая ты умница, твоей маме выражаю большую благодарность.Я думаю твой супруг и дети счастливые такой женой и матерью, дай Аллах всем здоровья и самое главное;чтобы они ценили тебя и оберегали.

[ndpyjfx]

Какая же у Вас богатая фантазия! Благодарю!

[josxrzr]

Прекрасный голос, дикция, все коротко, красиво и ясно.Благодарю

[leyhcev]

Есть быстрый, простой и красивый способ как украсить торт, который залит сверху шоколадом или присыпан густо какао. Берём ажурную салфеточку /они бывают и бумажные, и прорезиненные, и стОят дёшево/. Кладём такую салфетку на поверхность торта, густо присыпаем сахарной пудрой и аккуратно, чтобы не нарушить рисунок поднимаем салфетку. Получается ажурный, нежный и красивый рисунок. Давно пользуюсь таким приёмом.

[ywjikoz]

Ну ничего себе! Столько простых и полезных советов! Спасибо!

[ixcwgti]

Я варю чернослив с орехом в небольшом количестве красного вина (вино заправляю специями как для глинтвейна), пока вино не загустеет как сироп. Потом в судок чернослив, сироп и сверху сметанный крем - " пьяный чернослив под снегом"☺️

[uydxdtf]

Оля, всё, как всегда полезно, интересно, красиво! Спасибо большое, что делитесь с нами такими отличными советами и рецептами!Удачи Вам!👍🌹🌷

[oxnnioq]

Оля очень благодарна вам за ваши рецепты, за подсказки, и за ваше потраченное время.Вам здоровья и счастья, благополучия.

[qmpgjoo]

ОЛЯ, ТЫ СУПЕР ХОЗЯЙКА! ВСЁ ТАК ПРОСТО (БЕЗ ЗАМОРОЧЕК) . Огромное спасибо за подсказки вкусные и красивые.

[GKnorr]

Ольга, вы дизайнер всего что есть на кухне!!У вас талант!!Спасибо вам огромное !Будьте здоровы и счастливы и оадуйте нас вашими фильмами!!

[jsmswud]

Какая красота новогодний десерт, спасибо что делитесь рецептами.

[txzujez]

Какой полезный канал. Советы супер. Проращивание интересный способ, возьму на заметку. Благодарю за информацию🙏

[marinaabramova]

Олечка, спасибо за такое полезное видео. Всё так интересно и полезно. Многими советами буду пользоваться.

[tatsianavertehovskaja]

Вы - волшебница! Десерты - шедевры! 🌹🌹🌹🤭

[NadezhdaKapitonova]

Какое чудо ваши советы и спасибо за нумерацию этих видео.

[cjycrec]

Для носика использую промытую кисточку от туши для ресниц

[xslnfkk]

Вы лучшая!.
Начала смотреть ваши ролики с рецептами постольку-поскольку подсовывал мне их ютюб.
Постепенно стала выделять ваши ролики из потока подобных ..
А когда вы включили в ролики Полезные Советы (действительно полезные) то возглавили мой личный список "Лучшие блогеры по питанию". Спасибо.