Советы и Хитрости для Кухни, Которые облегчают жизнь, их нужно знать каждой хозяйке!

Моя посуда:

Куриные крылышки с имбирно-цитрусовым ароматом
Крылья куриные 700 г
Лимон 1 шт (~150 г)
Чеснок 3 зубчика
Имбирь свежий кусочек 3-4 см
Перец чёрный молотый
Соль
На 100 г 249,4 кКал 25,5/16/0,7
Выход 530 г

Рисовый сендвич онигиридзу (6 порций)
Рис круглозерненый (в сухом виде) 200 г
Сок лимона 25 г
Сироп финиковый (сироп топинамбура, сахар, эритрит) 10 г
Соль
Филе куриной грудки 220 г
Соевый соус 25 г
Тростниковый сахар (кокосовый сахар, сахар) 5 г
Имбирь сушёный 1/4 ч л
Чеснок сушёный 1/4 ч л
Кунжут 3 г
Топленое масло Гхи 3 г
Огурец 80 г
Авокадо 60 г
Листы нори 3 шт
На 100 г 136,3 кКал 8,3/2,6/20,2
Выход 860 г, 1 порция ~ 195 кКал

Тарт с цитрусовым курдом
Песочная основа
Рисовая ц/з мука 100 г
Кукурузный крахмал 40 г
Эритрит (сахар) 10 г
Топленое масло Гхи (сливочное масло) 25 г
Разрыхлитель 2 г
Яйцо СО 1 шт
Цитрусовый курд (крем)
Сок апельсиновый 175 г
Сок лимона 65 г
Цедра 1 апельсина
Цедра 1 лимона
Яйцо СО 3 шт
Эритрит (сахар) 80 г
Топленое масло Гхи (сливочное масло) 30 г
На 100 г 235,6 кКал 7,6/15,6/24,3
Выход 540 г

[cxygify]

У вас все просто ИДЕАЛЬНО! И манеры, и голос, и продукты, и подача ! Нравится ваша неспешность, несуетливость! Прекрасная форма и прекрасное содержание! Спасибо!

[xxzyuqy]

Смотрела, как завороженная, как увлекательный фильм, и не заметила, как ролик закончился! 😂👍

[vlhcqzk]

Для вас каждое движение на кухне, целая наука 😉. Очень интересные лайфхаки и главное все просто и быстро. Процветания вашему каналу!

[jsuchxj]

Браво: сколько терпения, умения и подача прекрасная! Смотреть одно удовольствие, отдыхаю, спасибо!

[zkwmmke]

Вы прелесть, умничка.
Всех благ Вам и отличного здоровья!!!

[nadin]

Здравствуйте, Ольга!
Я восхищаюсь вами, вы умница, с золотыми руками и богатым опытом!!!
Отличные советы и хитрости, супер класс!!!!

[wdvxuue]

Споймала себя на мысли, что если ролики некоторых блогеров смотрю на чуть большей скорости воспроизведения, то Вас необходимо слушать более медленно, чтоб успеть"переварить" информацию. Невероятно интересно, полезно, применимо. Спасибо!!!

[elenalucenko]

Голос бархатный, хочется слушать и слушать 😃😃😃🙋🙋💖

[munirashigapova]

Оленька благодарю вас от всего сердца, сколько всего полезного, самые нужные надо записать

[jtbpucm]

Оленька, сколько же у тебя фантазии, умения и снаровки. Все применить, это же сколько времени можно сэкономить. Умничка. Здоровья тебе и семье.

[programservice]

Ни одного ненужного слова!!! Голос можно час слушать и не раздражает!!! А Ваши умения приятно будет повторять. Подача талантлива!!!! Благодарю!!!!

[lucymason]

Очень люблю смотреть Ваши видио!!!! У Вас очень приятный голос! Ничего лишнего в объяснении и всё доступно! Благодарю от души 🌷🌻🌹

[Alfiia_]

Сколько всего интересного показали в одном ролике.Супер!

[inclrid]

Какая же Вы молодец, умница! Я возрастной человек, но столько узнала у Вас нового! Огромное спасибо! Всех благ и удачи! Голос-завораживающий, подача информации-чудесная!

[wwvgcyu]

Какое же чудо Ваши советы!!! 👍Мне всегда сразу хочется их применить или что-нибудь приготовить! Спасибо Вам!

[tanyatatis]

Супер! Все четко и ясно.приятно слушать!!! Удачи Вам!

[olgajonas]

Очень хорошие нужные советы! Большое спасибо! Мне стыдно за "всезнаек", что-то не нравится, идите пожалуйста с миром дальше!

[crzxqwk]

Прекрасная подача материала!!! Все аккуратно и красиво рассказано приятным нежным голосом!!! Большое спасибо Вам!!!

[poxjuvr]

Доброе утро всем, спасибо за интересный выпуск, 👏

[taniaserban]

Спасибо большое!
За Ваши полезные советы .
Супер !!!👍👍👍👍👍