Интересные упражнения на пресс | #gym #crossfit

preview_player
Показать описание

  1. Серафим Левков
Рекомендации по теме
МЫШЦЫ ПРЕССА. Это 0:07:35

МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?...

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения 0:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер...

Убираем живот и 0:00:30

Убираем живот и делаем талию🔥 #fitnessmodel #coach #bellyfat #тренировка #талия #упражнения #тренер...

Убираем живот за 0:11:28

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!...

ПРЕСС за 15 0:19:15

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

Топ упражнений которые 0:00:41

Топ упражнений которые портят женскую фигуру. Почему от упражнений на пресс живот становится больше?...

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА 0:10:48

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота...

УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС 0:10:50

УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях...

8 Лучших Упражнений 0:06:02

8 Лучших Упражнений на ПРЕСС Чтобы Быстро Убрать Жир на Животе...

ПРЕСС ЗА 8 0:09:04

ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22...

ПРЕСС. 7 божественных 0:11:25

ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением....

Как Накачать ПРЕСС 0:08:21

Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки...

ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ 0:15:50

ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!

Как Накачать ПРЕСС 0:11:34

Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА

САМАЯ НЕОБЫЧНАЯ тренировка 0:19:06

САМАЯ НЕОБЫЧНАЯ тренировка НА ПРЕСС

УБРАТЬ ЖИВОТ И 0:06:20

УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА. 7 УПРАЖНЕНИЙ ( ДЛЯ ДОМА )

НИЖНИЙ ПРЕСС || 0:09:36

НИЖНИЙ ПРЕСС || Убираем жир внизу живота

Тренировка на низ 0:06:10

Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут

СУПЕР ПРЕСС ЗА 0:10:17

СУПЕР ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО)

ПРЕСС всего 3 0:00:24

ПРЕСС всего 3 ПРОСТЫХ упражнения

Накачай НИЖНИЙ ПРЕСС 0:05:30

Накачай НИЖНИЙ ПРЕСС За 5 Минут / Убрать ЖИР Внизу Живота...

РАЗВИТИЕ Пресса Боксёра 0:30:55

РАЗВИТИЕ Пресса Боксёра редким и разнообразным комплексом...

Получи СИЛЬНЫЙ ПРЕСС 0:10:15

Получи СИЛЬНЫЙ ПРЕСС за 14 дней с этой тренировкой | 10 Мин Шесть Кубиков Пресса...

10 МИН ПРЕСС 0:10:15

10 МИН ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - эффективная тренировка для плоского живота, без планок...