¿Qué es la psicología positiva? con Margarita Tarragona y Shulamit Graber | Resignificando Ando

Margarita Tarragona, psicoterapeuta y docente del ITAM y la Universidad de Pensilvania, nos comparte su experiencia sobre la psicología positiva; cómo encontrar herramientas que nos ayuden a mejorar la calidad de vida; cuáles son algunas estrategias terapéuticas que favorezcan la experiencia emocional positiva; y cuál es la ciencia de la felicidad.

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[rodoelpsicologo]

Me encantó esta entrevista, la he visto ya varias veces. Adrmiro mucho a Margarita Tarragona, es como una muestra a distancia para mí. Si pueden busquen su libro "Tu mejor tu" es de gran apoyo para la vida de cualquier persona.

[pazrdz]

Creo que ayudan mucho estos podcast para hacer ejercicios de mejora y sobretodo reconocer en qué punto estamos en nuestro viaje llamado vida.

[leticia]

Qué placer escucharos. Muchas gracias ❤