Beneficios de los búlgaros de agua y de los búlgaros de leche

Las propiedades de los búlgaros de leche, de sus diferencias con los búlgaros de agua o de las propiedades de los probióticos, pero vamos a repasarlas de forma esquemática sin entrar en profundidad en los mecanismos que conducen al consumo regular de kefir a aportar estos beneficios.

Hay que matizar que las propiedades varían ligeramente y algunas pueden estar más o menos potenciadas.
Es debido a las características nutricionales de la leche (para los búlgaros de leche) y a la diversidad microbiana entre uno y otro tipo de kéfir, pero las vamos a enumerar sin tenerlo en cuenta. El siguiente orden es más o menos aleatorio, no implica que el beneficio que expliquemos antes sea mayor.

[lauramoreno]

Hola, muy claro todo.
Puedo tomar los 2? Por la mañana los de leche y por la noche los de agua?

[hildacruz]

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[leticiaramirez]

Yo quiero saber si sirven para la retención de líquidos tengo fifrosis pulmonal

[eulogiaroman]

Muy bueno el Bungaros de agua tómelo selo recomiendo 👍

[feelys]

Tengo bulgaros de agua, puedo usar esos mismos para hacer de leche o son otro tipo?

[estherzepeda]

Hola puedo tomar ambos en el mismo día? En ayunas de agua y en el desayuno y cena los de leche?

[yesicahernandez]

Hola de donde es yo vivo en la Cdmx estoy buscando por mucho tiempo los búlgaros y no consigo. Usted me puedes vender donde la buscó

[marthatrending]

Tengo estreñimiento crónico ¿Podría tomar los búlgaros de agua como pastilla?..¿que pasa si los ingiero?..¡Gracias! Saludos 🙋🇲🇽

[tamycolin]

Los de agua les puedo poner leche????
Ya tengo demasiados de agua

[guillerminahernandez]

Que cantidad se debe de tomar el agua de los bulgaros

[lorenacamacho]

Hola se puede convertir búlgaros de agua a búlgaros de leche alguien sabe si se puede hacer eso yo tengo de agua pero quiero de yogurt quiero hacer la prueba haber que pasa 🤭🤤😁😁

[rosiedotz]

No sería igual tomar las pastillas probioticos🙄

[mayraromero]

Hola alguien sabe si la agua de los búlgaros se echa a perder oh cuando tiene un sabor ácido se debe desechar??? Gracias alguien puede ayudarme 🙊

[rayandoelsol]

no entiendo nada, fatal su audio robotizado

[goyasiller]

Hola vivo en Houston Texas me gustaría si alguna persona de a qui los tiene se comunique con migo grasias

[patriciaelizabethquirozesc]

Si se tienen quistes en los senos no hay problema si los consume

[carlosmacias]

Ami no me cayeron me duele el estómago 😁

[armandoespinosa]

Habla mucho y no se le entiende nada, sra lora