Взрывная сила🤼🥊

preview_player
Показать описание
Один из вариантов прокачки взрывной силы.

Медицинбол - тяжёлый мяч.
Вес мяча выбираем отталкиваясь от своего веса и уровня подготовки
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Спасибо Арам за ваше старание люблю заниматься на зрывную силу это мощь желаю здоровья и успехов вам👍👍

Dragon.
Автор

добро в массы, желаю большой аудитории,

АлександрДолматов-сы