Взрывная Сила. Это Новый Уровень!

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК:

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

Контакты:

Что такое взрывная сила, как ее тренировать и для чего она вообще нужна? Все это вы узнаете в сегодняшнем выпуске!

[ВтПР-вд]

Посмотрел лежа в кресле, взрывной силой повернулся на бок, понял, что потенциал еще имею.

[deep.flight]

Главное очень тщательно разминаться перед такими взрывными упражнениями, а то они окажутся слишком взрывными для ваших связок, вне зависимости от возраста

[vselenskiinabludatel]

Сидел на диване, смотрел видосик, так воодушевился просмотром, что решил потренить взрывную силу! Отложил планшет, попытался приподняться как взрывная сила незамедлительно ушла в диван, в глазах потемнело, голова закружилась. Пожалуй, на сегодня хватит с тренировками.

[Trener]

Взрывная сила полезна для единоборств, армреслинга и множества других видов спорта. Спасибо за видео!

[vovanez]

Фёдор, ты молодец. У тебя видео высокого уровня: ты и покажешь примеры и объяснишь чётко и кратко и вставочку смешную к месту поставишь. Уровень монтажа видосов у тебя такой же классный как и уровень взрывной силы. Спасибо за твой труд, дружище!

[Motivated_Malik]

Реальная мощь! Взрывная сила может помочь где угодно! Тренируем!

[nvkzlll]

Очень важный навык - лазить по канату и перелезать через заборы. Каждый день по дороге на завод занимаюсь этим! В общей сложность за день преодолеваю 12 заборов и залезаю/слезаю по 6 канатам!

[fedglagolev]

Монтаж просто огонь, ну и взрывная сила тоже . Занимаюсь настольным теннисом, здесь это очень кстати будет. Респект, тёзка!

[Кошачья_Лапа]

Огромнейшее спасибо тебе, автор канала! Бесценный материал в приятной обертке.
Дальнейших спортивных высот тебе!

[foxonly]

Лучшее применение взрывной силы---- на толчке!!!!

[shabdanbb]

Хорошая работа проделывается. Спасибо за контент, он полезен!

[pikamen]

Отлично преподнёс информацию новичкам!

[Ertmmm]

Спасибо за качественный и интересный ролик😘

[Alex_Flik]

Корисне й інформативне відео. Побільше б подібного контенту, що стосується розвитку сили, мускулатури, статичних елементів - за межами тренажерного залу, а тобто: вдома або на спортиному майданчику біля під’їзду. Дякую.

[MalakhovPro]

Прежде чем развивать взрывную силу … укрепите суставы и связки! 😂 делайте базу! 😂

[I-am-Joe-Po]

мощное видео, немного вспотел пока смотрел.

[baldbeardedman]

Помнится, в детстве шёл по улице и из соседского двора выбежал ротвейлер. Я через 2-ухметровый забор перелетел в один прыжок и никакой тренировки взрывной силы не понадобилось😂

[МагомедМагомедов-кър]

Селëдка с молоком! Вот это взрывная сила!

[zoxa]

6:06 самый первый индикатор, что всё прошло в пользу - это хорошее настроение и самочувствие! Запомните это!

[Pro-hqdd]

Кстати попробуй пройти лабиринт с полосы припятствий( есть наверняка на любой школьной либо дворовой площадке) на прямых руках со всеми поворотами, там всё просто но эффективно