¿El estrés engorda y cómo evitar que te pase? | Martha Debayle y Nathaly Marcus

Si aunque intenten comer saludable o simplemente comen lo mismo de siempre, pero sienten que siguen aumentando de peso, podría ser culpa del estrés. Por eso, trajimos a Nathaly Marcus, Nutrióloga Funcional, para explicarles cómo vivir estresado puede influir en el número que vemos en la báscula.

[annafigueroa]

Hola yo tengo las dos y estoy en sobre peso tengo un niña con necesidades especiales no hablé no camina y depende de mí 24 /7 Ella ya tiene 18 y todos estos años le eh dado todo mi amor le pido a dios fortaleza 🙏🙏🧡🧡🧡🧡

[marcoarcos]

Me encanta como haces esas mancuernas con tus invitados, me inspira Nathaly

[marthapatriciahernandezgar]

Buenos días gracias por llevar a nathaly. Habla sobre ataques epilépticos porfavor. Dile a nathaly.

[madamfaraluna]

Cómo biodecodificador lo digo siempre 😊..me encanta que la "ciencia" finalmente lo diga. Te amo Martha

[msd]

Gracias a esta dos grandes mujeres, mucho aprendizaje!

[albertogaona]

Las amoooo! Alas @ las dos mujeres!❤❤❤

[lamulix]

El cerebro del ser humano está hecho para sobrevivir no para estar feliz la ansiedad te mantiene alerta por eso es tan difícil dejar de pensar, entre mas inteligencia mas piensas por eso la cebra no se queda odiando. Mejor ver al terapeuta cognitiva conductual para este tema o al psiquiatra También

[tatanova]

Me encanta cundo canta Martha, no cambies, me encantan tus payasadas.

[mariasilvanacorralespinoza]

Cómo dejas el estrés si no puedes solventar las necesidades? Es un círculo vicioso. Cómo salir de ahí?

[kellyvanessavallejogomez]

Yo sé. Engorda demasiado, me engordé 4 kilos casi 5 en un período de 3 meses por estrés (pérdidas familiares y trabajo)😢 todo lo somatizo y es DESESPERANTE

[mg]

No a todos a mi me hace estar super baja de peso

[maggienavarro]

En dónde tengo que hacer las tomas de cortisol (saliva) ?

[bettypulido]

Ya se porque estoy subiendo de peso y como saludable 😅😢. Me rompieron el corazón ♥️ con lo del café ☕️ en ayunas

[redoxvidayan]

me dio en la torre 😮saber que no puedo tomar café en ayunas 😢

[olgadelatorre]

Así es 😮 Pero meditar comer comida verdadera todo lo empaquetado enlatado y golosinas azúcar etc y cambias hacer ejercicio y evitar la tv

[angelicapenag.]

Bonito día, gracias por compartir tan valioso y útil gracias por su programa !!!
Dónde puedo contactar a la especialista Nathaly M.

[PatriciaGarcia-lleg]

Yo tengo mucho estrés y estoy reseca urge engordar aunque sea poquito 🙏

[jackelinesoto]

Jajajajajja ese "emperrre" yo! jajajjajajajajaj

[estrella]

Ahh jaja yo que ni me acuerdo que hice la semana pasada sera que por eso me veo de 15 años mas joven?? Porsupuesto que no azucar no harinas no grasas trans❤❤❤❤

[cynthiasanchezt]

Yo fui con Nathaly y si me dieron metformina y berberina y aun no tengo diabetes.