DUERME EN MINUTOS y, si te despiertas, VUELVE a DORMIR 😴 Meditaciones para Dormir y volver a dormir

ESCUCHA ESTE VÍDEO CON AURICULARES para poder apreciar el efecto 8D de la Música. Cuando la mente está muy activa no es posible conciliar el Sueño. Aquieta y Calma tu Mente con esta Meditación para Dormir. Duerme al Acostarte, y si te despiertas Vuelve a Dormir, otra vez. Duérmete Rápido! Despierta por la mañana con energía y vitalidad. Mi voz te acompañará toda la noche. Si te despiertas, solo tienes que volver a centrarte en la parte del ejercicio y volver a dormirte otra vez.

Copyright de este vídeo:
Guión y voz de Yolanda Calvo Gómez (Psicóloga)

Descargo de responsabilidad:
Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona.

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[AidaTorres-rkvm]

Acabo de poner a mi mamá de 92 años que desde la muerte de mi papá no ha podido dormir bien y estoy feliz se ha quedado dormida gracias gracias por estas meditaciones

[azucenaarriola]

Gracias Yolanda Calvo he pasado por tres duelos seguidos se me quito el sueño completamente horrible me empezó a generar ansiedad el no poder dormir, gracias al podcast y a una de sus meditaciones por fin he podido dormir por dos noches seguidas después de un mes la misma noche que escuché po primera ves su podcast y una de sus meditaciones esa noche dormí Diosito me la bendiga por su aporte a la humanidad que sufre por no poder dormir

[AlejandraLopez-cskj]

Gracias Yolanda Calvo Dios te bendiga grandemente, desde que te escuché finalmente puedo dormir estoy pasando por momentos difíciles pero gracias a ti puedo conciliar el sueño.Que linda vos tienes me das tanta paz .Eres un ángel que Dios mando para ayudarnos a todos los que estamos aquí.

[mariaanaiturre]

Gracias Dra.descubri este video anoche8/6/23 me fue maravilloso.me despertaba escuchando su voz me volvía a dormir..excelente !!!un abrazo 🤗

[PatriciaMartinez-yswb]

Gracias a Dios por la vida, y gracias doctora Yolanda Calvo por compartir sus videos me acompaña cada noche después de buscar desesperada, conciliar el sueño, al quedar viuda es terrible perder a un ser amado mi madre y 2 años después mi amado esposo Dios padre les tenga en su gloria!!

[Edison-sz]

Excelente video FUNCIONA, gracias a la Dra. Yolanda por el extendido tiempo de trabajo que viene s ser un generoso aporte a la humanidad
Gracias, gracias

[juancarlossolorzano]

Le doy gracias a Dios por tí, querida Dra. Gracias gracias gracias porque sin duda estás ayudando a muchos a un reencuentro con nosotros mismos, te bendigo con todo mi ser

[hildanunez]

Maravillosa meditación jamás escuché algo más relajante y amoroso...me hizo un enorme bien.Dios la bendiga maravillosa voz y

[AnaBrinez-sedy]

Maravillosa Meditación, me desperté a mitad de la noche y la puse y lo logret GRACIAS

[josemariavazquez]

Gracias Yolanda, sus terapias son lo máximo, aparece usted cuando más necesidad tengo. ❤
Saludos desde Monterrey, México.

[lissydiaz]

Saludo. Usted es lo mejor wue tiene YouTube. Muy agradecida con usted.

[Lic.en.derecho]

Su trabajo en esta sesión fue lo único que pudo calmerme y hacerme dormir unas horas; le gradezco de ❤, bendiciones 💫🙏

[amarula]

Excelente guia al sueño y la relajacion❤ Gracias

[franciscoguzman]

Un gustó saludarle Dra Yolanda esperando sé encuentre bien dios le bendiga mucho y también La llene de bendiciones Muchas gracias por compartir sus conocimientos y videos y buena voluntad le mando un abrazo enorme llenó de mí gratitud asia usted

[rociosaenz]

Mil gracias, gracias a usted pude dormir🎉 ❤, seguiré escuchando sus audios asta poder dormir, yo sólita, mil gracias Dra, Dios la bendiga siempre

[yennycarolinaromero]

Gracias!! ayudas a Miles de personas++ Dios te bendiga!!!!

[panchogutierrez]

Sin darme cuenta me dormí y soñé con mi papá, él partió hace 14 días. Lo ví más joven, bien, yo estaba con mis nietos y también lo vieron, luego mis hijos lo vieron y charlamos con él . Desperté y seguía escuchando el audio. No sé como describír lo que siento. Tristeza y alegria al mismo tiempo. Fue ahora mismo. Vino a decirme que está bien ., así lo siento ❤❤❤❤ Gracias, gracias, gracias

[lidialoliviera]

Muchas gracias Dra Yolanda e leído los comentarios y me adiero a ellos desde que partió mi esposo hace 10 meses 😢 me cuesta dormír.. seguiré sus consejos Dios la bendiga saludos desde Argentina...

[orlandogrand]

Gracias Yolanda, me despertaba muy temprano por costumbre o por ir al baño, trato de no tomar agua la noche anterior. Pensaba que era difícil volver a dormir pues lo intentaba unos pocos minutos y no podía.

GRACIAS A TU VOZ, A TU GUIA, LOGRÉ RELAJARME Y VOLVER A DORMIR.

MUCHAS GRACIAS YOLANDA.

[mabilapajuelo]

Estuve si poder dormir muchos días, ahora me acuesto con esta terapia y duermo, despierto y vuelvo a dormir escuchandola, graciaspor su ayuda, DIOS LA BENDIGA SIEMPRE, me encanta sobre todo escuhar la lluvia, desde Perú, Ancash 😊❤❤