Как подготовиться к простудному сезону, чтобы не болеть. Как повысить иммунитет. Зачем нам тимус

Первая часть серии видео по теме Иммунная система, как укрепить иммунитет с помощью специальных мероприятий, как помочь иммунной системе при первых признаках простуды и заболеваний, как состояние иммунной системы влияет на наше здоровье и молодость.

Чтобы помочь своему иммунитету справиться с болезнями, нужно знать, как он работает, и как мы можем улучшить иммунитет, воздействуя на все части иммунной системы. Что делать, если вы часто болеете и простужаетесь. Как поднять сниженный иммунитет в домашних условиях – смотрите в серии видео.

Таймкоды:
01:02 Что такое иммунная система, иммунитет
01:23 Центральные органы иммунной системы - тимус (вилочковая железа), красный костный мозг
01:55 Периферические органы системы иммунитета (селезенка, миндалины, гланды, лимфатическая ткань и узлы)
02:27 Что такое лимфоузлы и зачем они нужны
02:50 Функции селезенки
03:50 Можно ли жить без селезенки, как селезенка влияет на иммунитет
04:06 Красный костный мозг и его задачи
05:00 Самый интересный орган иммунной системы - тимус ("жизненная сила" греч., точка счастья)
06:00 Почему тимус называют вилочковая железа
06:18 Как меняется тимус с возрастом
06:40 Зачем нам нужен тимус
07:15 Для чего нужен иммунитет - не только защита от простудных и вирусных заболеваний
09:01 Почему у одних людей тимус остается активным долго, а у других к 40 годам рассасывается
09:54 Тимические гормоны, регенерация и омоложение
10:19 Влияние инволюции тимуса на здоровье, уровень энергии, иммунитет
10:42 Важность заботы о своем тимусе, профилактика заболеваний и опухолевых процессов

#ЮлианнаСоколовская #иммунитет #энергияжизни #энергиямолодости #СистемаЮлианныСоколовской #женскоездоровье #каксохранитьмолодость #тимус #профилактика #омоложение

Подпишитесь, чтобы получать больше полезной информации о женском здоровье:

[ТатьянаРодина-ръ]

Интересно - и что делать, чтобы остановить инволюцию?!