ОСИНА КОРА -||- ЭФФЕКТИВНЫЙ ПРИЁМ ОСИНЫ

Здравствуйте, сегодня врач Плесовских Татьяна Владимировна расскажет Вам, о осине и как правильно принимать кору Осины и в каких видах она бывает.
► Разверните описание ↓↓↓↓

Остерегайтесь подделок!

- Личный блог Татьяны Владимировны:

НАШИ ПАРТНЕРЫ:

• Мы находимся: Россия, г. Екатеринбург, ул. Челюскинцев, д.31

ВЫ МОЖЕТЕ ПИСАТЬ СВОИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ

Пожалуйста, не нужно рекламировать свои каналы, сайты и так далее.

Также прошу не материться в комментариях, вести себя прилично и уважать мнение других людей.

Музыка из видео:
K-391 - Just Chillin'
Автор:

/thek391

[Nauka-ne-bolet]

Более подробную информацию Вы можете получить на нашем сайте:


Задавайте ваши вопросы в комментариях! Буду рада ответить на них.

[АлександрИвачев-ий]

Мне эта фитомука осины подошла просто на ура в сове время! Завариваю ее в термосе и прям так и на работу беру, коллеги смеясь, пока не увидели как я похорошел внешне, и вес удалось сбросить, даже не прибегая к диетам и кожа из бледной порозовела и суставы перестало ломить даже на изменение погоды. Вообщем универсальное и простое средство, а главное что помогает. Может кто мой комментарий увидит, попробует и она ему также поможет как и мне.

[НадеждаКрейдич-лы]

9:19 Я в восторге !!!
Вы покоряете своим спокойствием, видом внешним.Храни Вас Господь, доктор, на многая и благая лета ❤

[patrikfree]

Очень приятная женщина. Можно часами сидеть и слушать. Благодарю вас 🙏

[irinazabasta]

Пьём с мужем около месяца. Пьём сухую кору. Отвар лень делать))) Давление стало как у космонавтов, хотя всегда было очень пониженое. Мне 57 лет. Пропало желание кушать любые сладости! Могу только мед, и то чайная ложка в день. Пропала сумасшедшая тяга к кофе. Могла в день литр выпить хорошего, крепкого, с максимальной степенью обжарки.Теперь даже не каждое утро. Кофе люблю из-за горечи. А теперь эта необходимость пропала...И самое главное, кожа на лице стала моложе что ли...и ещё, какие то изменения с остеопорозом или хандрозом...простите...не знаю точного названия, но спина стала гибче и боль не та, как будто болезнь развернулась и пошла в обратную сторону. Решили пить три месяца. С перерывом. Спасибо , Вам за ценные знания!!!

[ДимКинзилбаев]

Здравствуйте, мой дед с войны вернулся тяжело раненный.И бабушка его лечила именно листьями осины.Это было летом, собрали много листья в бане парили в бочке, затем в этом запаренными листьями упутали больного.Он поправился, жил до 90 лет с одним лёгким

[Любовь-члк]

Однажды в москве познакомилась с бабушкой, на тот момент ей было девяносто три года,
Была довольно бодренькая,
Задала ей вопрос как вы так хорошо сохранились, она рассказала вот такую историю,
Летом она уезжала к племяннику в деревню, срезала веточки осины,
Когда ложилась спать
Ложила веточки в постель, и спала с ними до утра, и на протяжении многих лет это делала,
Желаю всем здоровья идолгих лет жизни,

[WCWnWo]

30+ лет, рост 176, весил 103.5 кг. Всегда было пофиг на вес, комфортно себя чувствовал, но начались проблемы со здоровьем... Начал худеть...
10 кг скинул за 2 месяца. 5 дней в неделю в будни - правильное питание по БЖУ и по калориям + 16 часов НЕ ЕМ / 8 часов ЕМ (режим питания - интервальное голодание) + нет алкоголя. При этом в выходные ем, что хочу, пью алкоголь, наслаждаюсь жизнью. Исключил все булки в будни и сахар в чистом виде во все дни, стал расчитывать К БЖУ и взвешивать еду в будни на кухонных весах + взвешиваюсь каждое утро сам на обычных (мотивирует). После одного месяца (минус 6 кг) стал ходить в бассейн, такой кайф стал испытывать (в отличии от того же бега, который уродует колени при лишнем весе), хожу 2-3 раза в неделю после работы. Ем много филе курицы или филе минтая, немного добавляя оливкого масла (очень вкусно). 150-200 грамм в день гречки/риса/картошки и т.д., 2-3 яйца в день, 40-70 грамм сыра, немного орехов (гретцкие или пекан). После того как сбросил 10 кг - почувствовал, что стало легче моим коленям (опоздывал на работу - пробежался 3 км; раньше бы просто этого не сделал)

В первую неделю лимит установил 1600 калорий, 15 процентов углеводов, остальное поделил между белками и жирами (сделал формулу очень похожую на здоровое кето по Доктору Бергу). Во вторую - 1500. В третью и четвертую - 1400. В пятую и шестую - 1300. Сейчас - 1200 (меньше снижать не вижу смысла). При переходе на 1200 калорий, снизил уровень углеводов с 15 до 12 процентов.

Есть стараюсь с 9-00 до 17-00 в три приёма пищи без перекусов (иногда в два), на удивление наедаюсь, энергии хватает до ночи (в бассейн хожу в 20-45). Пью воду 1.5 - 2.5 литра (как организм захочет), при этом стараюсь пить бокал воды за 5-30 минут до еды. Углеводную пищу съедаю на завтрак и обед. На ужин в 16-00 - 17-00 оставляю только белок (обычно это кусочек рыбы/курицы, кусочек сыра и 2-3 яйца).

Пью комплексные витамины утром во время завтрака.

Делюсь с Вами, потому что сам много времени смотрел море видео, о похудении, диетах и т.д. Нашёл мотивацию и рабочий способ, при этом без срывов, без угнетения себя - ты знаешь, что в выходные можешь съесть всё, что хочешь... Есть ли срывы? Только врун, скажет, что нет. Были, 1 раз в будни, но тогда стал лишать себя субботы или воскресенья. То есть сорвался в среду (например праздник какой-нибудь) - всё, в субботу живёшь так, как в будни в плане питания (вместо среды так сказать). Схема рабочая. Сбрасываешь за 5 дней больше, чем потом наедаешь за 2. К тому же после правильного вкусного питания - начинаешь даже в выходные к пиву присматривать не чипсы и другие снеки (как раньше), а рыбку (что лучше). Это как пример.

В идеале, если бросить алкоголь вообще - ещё больше стану худеть. Возможно я к этому приду. Или хотя бы бросить пиво, во время которого организм включает режим "жора". Но, я и раньше пытался похудеть, полностью исключая прелести "калорийной жизни" - потом шёл срыв, я наедал больше, чем до этого весил. Поэтому сейчас использую эту схему - 5/2 (дней) + 16/8 (часов) - и мне не хочется срываться, не хочется останавливаться, а главное - я стал себя лучше чувствовать морально и физически. Моя цель: 80-85 кг к лету, я знаю, что её достигну, теперь я в этом уверен. Я уже думаю переходить на схему 6/1 + 16/8 после новогодних праздников (лишь с 1 днем "калорийной жизни" вместо 2).

Отдельно отмечу, что раз в месяц я голодаю больше суток. К примеру, во вторник поем с 9-00 до 17-00, и не ем до 9-00 четверга (среда выходной от еды получается). На удивление организм спокойно к этому относится, но в этот день я не хожу в бассейн, чтобы не давать лишний стресс организму, в этот день пью воду 2.5 литра. Захотел поесть - пьешь. Все гениально и просто.

После 3 месяцев такого режима планирую подключить подтягивание на перекладине. Например бассейн - ПН, СР и ПТН, а подтягиваня тогда - ВТ, ЧТ и СБ. Когда достигну цели в 85 кг подключу ещё и бег по ВТ и ЧТ в лёгком темпе (но с оглядкой на колени - заболели - прекратил на время).

Из интересного: я стал пить кору осины (посмотрите видео на данную тематику, научно доказано польза от нее). Пью без фанатизма, неделю попил, неделю отдыхаю (чтобы организм привык). Планирую потом по месяцу пить, 2 недели не пить. Не знаю, как это работает - но как будто у меня становится больше энергии. Пью прямо перед едой. Кору сам лично снимаю с деревьев на даче, по немного с дерева, уважая природу и непосредственно деревья. Душа поёт, какое то уединение с природой появилось (раньше к такому относился скептически - думал отдых на природе - это застолья на рыбалке и шашлык; а сейчас простое нахождение в лесу приводит в трепет моё внутренне состояние, невозможно это объяснить). Планирую долго пить осину, потом подключить березовую чагу (пока не пробовал, врать не буду).

Захотелось высказаться и возможно кому то помочь... Ваша Мотивация? БЫТЬ ЗДОРОВЕЕ И СЧАСТЛИВЕЕ, поверьте мне - у вас получится!
Всем счастья и здоровья!

[ГалинаДругова-пг]

Доктор! ВЫ СВЯТАЯ! ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ БЕСЦЕННЫЙ!
ЗДОРОВЬЯ ВАМ и ДОЛГОЛЕТИЯ!

[cyberrichard]

Мы когда с женой пили осину, сначала было не превычно и горько, но сейчас уже нормально, хорошо что не бросили, результаты прямо на лицо! И болеть вообще перестали, раньше 2-3 раза в год болели, теперь же нет. И суставы не ломит больше. Вообщем универсальная вещь эта осина!

[МаремЕвлое]

Спосибо Вам огромное за человечеость за грамотность низкий паклон Вам и Вашей матери которую воспитала золотого человека.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[ЕленаМишина-фб]

Благодарю всех, кто поделился своим опытом лечения осиной!
Всем здравия!

[АнтонинаПетрушина-тт]

Золотце!!! Как приятно вас слушать, и соглашаюсь. Прям всё про меня❤❤❤ как я долго искала кто же мне скажет как удалить эту слизь из желудка и носоглотки. Вооот она наша спасительница.. Благодарю Господа Бога что посылает навстречу таких людей. Спаси вас Господь.

[ЛюдмилаЩипунова-пщ]

Всегда буду вам благодарна, за полезные советы. Очень понравилась наша осина, приятная горечь и мне помогает с кишечником. Пью всего 1.5 месяца, таблетки для кишечника перестала пить, отпала надобность в них . Наша родная осинка помогает.

[ВалентинаВасильевнаЧ]

👏 Мне 81 год и несколько месяцев назад я перешла на прием масла тополино - осинового вместо осины, так ка к и делать отвар сложно и масло показалось лучше чем сухая осина, решила послушать доктора Татьяну Владимировну. Так вот, начала пить и через неделю увидела сразу же первые результаты!! Первое, это ушли боли в животе полностью, раньше если не кушаю более 4 часов, начинались боли, но я обнаружила случайно что болей больше нет сколько бы не проходило времени с последнего обеда или ужина. Я очень сильно удивилась и обрадовалась! Но и это еще не все, также по рекомендации выписала себе масло лопуха по почте, тоже начала принимать, и теперь ушли полностью запоры и нет не вздутий и изжоги, хотя до этого были постоянно. Около месяца принимала масла, и еще потом начали ходить ноги, теперь и стоять могу по долгу без болей и хожу по квартире и даже сама на улицу выхожу, теперь стараюсь меньше ходить с костылем. Чудо! Я благодарна что нашла Вас и послушала! Огромное Вам спасибо! Кто читает это, извините за мои возможные ошибки, не часто пишу под видео. Всем здоровья и долгих и счастливых лет жизни!

[РишатСалихов-эя]

В августе месяце 2023 г. Пропил 3 недели сок из осиновых листьев, прошла тяга к мучному, сладкому и к продуктам животного поисхождения, перестал это все употреблять в пищу! Прошла тяжесть в голове, после еды нету сонливого состояния, голова всегда ясная, чистая. Всегда двигаюсь, всегда занят чем либо! Суставы перестали болеть и не хрустят, всегда на спорте. Осиновый сок это нечто! Всем советую! Благодарю доктор за информацию!

[СветлыйДарк]

Мне действительно помогла осина, хотя я по началу вообще не верил! Дай Бог Вам здоровья Татьяна Владимировна!

[Ирина-бтп]

Боже мой, какая вы человечная! От вас добро идёт через камеру. Спасибо вам огромное!!

[АннаВиноградова-ьк]

Несколько раз Ютуб мне выдавал видео про осину, чему я была сильно удивлена. Зачем думаю мне осина? И видосик игнорировала. А сегодня в аптеке мужчина из очереди посоветовал пить осину. Вот ведь как бывает. Я ещё и сама не знала, а мне уже преподнесли подсказку для лечения. А Вам, уважаемый автор видео, огромное благодарю за подробное объяснение. Мне аж жить захотелось.

[ЕвгенияНаумова-лф]

Дорогой Доктор, низкий поклон, за просветительскую деятельность!!! ❤