GRWM + COMO AUMENTE MIS GLÚTEOS Y PIERNAS|Lo que me funciono!! Fotos ANTES Y DESPUÉS 🍑

Hola 👋🏻 bienvenidos a mi canal en este vídeo les tengo este GRWM | arréglate conmigo donde les platico mi historia de como fui que subí peso y conseguir músculo de forma rápida y saludable después de mi embarazo, que fue lo que hize para aumentar mis glúteos y piernas!
Y como logré subir mi autoestima y sentirme las Segura de mi misma durante el
Proceso!

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🗣🗣🗣🗣 déjeme saber si les gustaría ver más tutoriales de maquillaje, ideas de outfits,hauls, rutina de cuidado de la piel
o la rutina para mi cabello rizado 😉!

[melisayusti]

Esa es mi impactada jajajajajaja, cuando lactaba llegue a pesar 40 kilos, ahora ando subiendo y me a ido bien, con ejercicio de peso, buena aliemtackon y proteína en polvo, hago piernas, glúteos y abdomen, y pues estoy verme con pompis y gluteos.

[yencirodriguez]

Es muy cierto siempre cuando uno se compara con alguien solo más haces crecer tu inseguridad y pues casi nunca está feliz uno jaja 🥰

[danimakeup]

No te preocupes amiga , todas en algún momento de la vida emos tenido inseguridades por nuestro cuerpo y si es mucho el cambio a al empezar a hacer ejercicio.lindo tu maquillaje y el historie time lindo fin de semana 😘😘

[respirehondo]

Hola Mayra estas requetebién ya quisieran muchas de 19 parecerse a ti 😊😉. Me alegro que hayas subido los kilos que querías y estés agusto con tu cuerpo, eso es súper importante para la autoestima y la confianza en uno mismo. Saludos guapa!

[salinasmontielivonneedith]

Yo baje muchísimo peso cuando tuve a mi bebé de 49 kg q pesaba baje. 37, ahora ando en 44 pero aún me falta, quiero subir a 55 así que espero lograrlo, mi niño tiene 3 años también

[amymorales]

Estadía bien que hicieras un vídeo bien organizado hablando de todos los temas . Que crees que fue lo que más te ayudo a subir que ejercicio en concreto fue donde vistes el cambio? Todo eso🎉

[ktherinnn]

Yo estoy en la misma situación, estoy lactando a mi bebé y baje muchísimo de peso, las personas cercanas me dicen que me veo demacrada.

[allizoonrivera]

Yo mido 1 metro 60 y peso 121 libras… Y me siento gorda 😢, conmigo es al revés las personas me dicen que estoy gorda, es que yo antes estaba más delgada y ahora que subí de peso me dicen que estoy gorda 😫.

[longhairlg]

Personalmente una mujer delgada me parece súper atractiva y si no es tan delgada también

[cesilcorea]

hola guapa tienes mucha razon, lo importante sentirnos bien con nosotras mismas, saludos

[berenicecreativo]

Hoy fue el día del maquillaje varias chicas subieron sus vídeos a las que sigo fueron como 8 jejeje
Como estoy cosiendo puedo verlas a todas uno por uno 🤗. Jajaja
Me gusta que nos cuentes tu story time
Sobre como aumentaste masa muscular, yo también tengo celulitis y se siente y se ve feo.
Si hay que aceptarnos con el cuerpo que tenemos, como somos, pero si trabajar en nosotras y no descuidarnos.
Por cierto me gusto tu maquillaje así como muy suavecito

[payaofitnessandvioletbeaut]

Hola Mayra, te ves muy bella, me alegro q estés feliz💕❤️😘

[ZuryMezaGarcia]

Gracias muy linda me animaron tus palabras ❤

[Holaholachicas]

Estoy de acuerdo contigo💯 👏👏👏 me encanta tu maquillaje 💄 !!!!

[rossydelcarmen]

Me encanta su actitud 😍😍si k tiene sentido de humor😅😅😅

[anianis]

Hola preciosa, yo luego por bajar de peso jajaja, me encanto el maquillaje, soy nueva amiguita por aquí 🌷😘

[scorpion]

Hola es la primera vez q te veo xd vi td el video y yo ya voy dos meses en el gimnasio y nose si seguir pq el unico resultado q note en mi cuerpo es q esta mas firme nada mas mi glúteos y yo quiero glúteos hermosos :( nose tu dime si seguir o neee rendirme xd

[nicolleperez]

Pero estas mostrando lo del cuerpo o de maquillaje 😂😂😂😂😂😂🤦

[despierta]

Hola amiga 🐼✌ que buen video me encantó y pues yo estoy igual de querer subir de peso y pues tú tienes un bonito cuerpo 🐼✌ saludos

[miarteparaelmundo]

¡Hola hermosa amiga! Soy nueva en tu casita. Muy cierto lo importante sentirnos bien con nosotras mismas. Que interesante como lograste subir en las áreas que deseabas. Te quedó muy bonito el maquillaje. Gracias por compartir. Te invito a mi espacio también. Feliz fin de semana. ¡Bendiciones!🙏😘🌹