¿PORQUÉ ME DUELE LA ESPALDA?

Hay dos músculos muy importantes para el correcto funcionamiento de la columna. El dolor puede ayudarnos a saber de donde viene el dolor para poder hacer un tratamiento efectivo.
Y tú dolor? De donde crees que podría venir?
✨️por qué da dolor de espalda
✨️qué causa dolor de espalda
✨️ejercicios para dolor de espalda
#pilatesmarcelapedraza #dolordeespalda #backpain #psoasiliaco #cuadradolumbar

Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.

[eldaalarca]

Mucha gracias por sus consejos, que Dios la bendiga. Yo tengo los 2 Dolores ¿cómo se tratan ambos?

[anaxiomenes]

Le rodeo mi brazo a sus hombros y la estrecho. Demuestra Ud. una ferrea actitud por asistir al planeta con dolencias reumaticas de la espalda y piernas comunes con efectos en la movilidad y estado de animo desencajantes. ¡Admirable gesto!

[cristinaflores]

Gracias doctora.saludos desde Guadalajara.

[victoriasuarezpinto]

Dios la bendiga siempre por ayudar a todo su projimo.

[m.teresalizanarecio]

Marcela, te sigo, eres muyyy muyyy especial, gracias por tu ayuda. Bendiciones.

[marisarico]

Es usted estupenda, y como médico, no 1

[virginiavelogonzalez]

Gracias ...muchas gracias..
Es la mejor explicacion q me han dado! Operada de cervical y lumbar...ahora tmbn tengo hernia en c6c7 y con Osteoporosis...😢

[estheribarguren]

Muchas graciass, por explicarnos tan bien, bendiciones y luz para usted!!!🤗❤😘🙏💥🇦🇷

[mariomunoz]

Dra. Yo he tenido muy mala suerte con los medicos q me han atendido aca en Chile, ya q tengo un dolor ya cronico desde el 2011 por una caida y desde ahi q me duele como si fue auer q me cai y ya han parasado casi 12 años y el justo de lo q esta hablando ud ahora, mi dolor se encuentra ahi donde dice creo el segundo porque el mio no se donde esta creo q en medio de los q describio, como me gustaria de q ud estuviera aca en Chile ya q aca en Chile los doc no cachan ni una parece, he ido a varios y ninguno me ha bablado con la claridad q ud lo hace, se nota su dedicacion y conocimientos, bendiciones doc...

[fatimagranda]

Me encantan sus videos doctora. Slgunosmpongo en práctica no todos por que tuve dolores de nervio ciático y lumbar por tanto trabajo de limpieza good

[mariavaleriaferrandiz]

Exactamente bella
Hace 2 o 3 años entre e crisis total, x apretar ls dientes d noche m baja x la columna hasta e ciatico u dolor increíble.
Yo autoanalizandome y se q estuve mal diagnosticada.
M inyectaba cada 15 días Oxa B 12 inclusive. Fui a una Reumatóloga excelente y m dio us comprimidos carísimos DERRUMAL creo.

[elizabethguzmansolorzano]

Execelente muchas gracias por compartir sus conocimientos.❤❤

[rosariomorillo]

Por lo que me dices. Creo que mis dolores vienen del cuadrado ¿Que ejercicios me vendrían bien? Muchas gracias por la información.

[angelicarodriguez]

Muchas gracias Marcela. Son muy claras tus explicaciones.

[estebandiaz]

Gracias por esa información se aprecia su sabiduría

[marianitaviteri]

Gracias por hacernos entender los dolores de la espalda

[violetarivas]

Muy interesantes enseñanzas, gracias por ayudarnos en este aspecto a diferenciar los dolores .podrías hablarnos de los tratamientos .? Muchas gracias!

[nuriarutjimenezsagarra]

Marcela Buenos Dias, le escribo desde Cuba yo tuve que hacer mucha fuerza cuidando a mis padres de 90 y 95 años llevo 53 años trabajando como Estomatologa ( Imagínate cuantas malas posiciones x años ) me duele mucho el Cuadrado Lumbar, por Favor Ayúdeme ¿ Qué Ejercicios puedo Hacer ? Gracias Cariños

[mariajara]

Que Hermosa yo me fracture 3 discos ace 3 años y me icieron u eStudio detallado porque no puedo caminar mas de 8 minutos y me da ese dolor en El LADO derecho me dijeron que Tengo artritis y osteoporosis Artrosis y estenoises.

[cristinabeltran]

Muchas gracias por sus consejos y la terapias que usted enseña si que nos ayuda ami en por algún tiempo me duele el Nervión ciático del lado derecho sique me a dolido mucho que me aconseja