Нужно ли приминать bcaa?

preview_player
Показать описание
Подписывайся на канал и жми колокольчик, чтобы первым смотреть полезный практический контент про Бодибилдинг:

Мой Инстаграм - если хочешь получить консультация или программу тренировок/питания, плюс там много полезной информации и возможность пообщаться:

Мой ТикТок:

#фитнес #бодибилдинг #стройноетело #красота #мышечнаямасса #какнакачаться #фитнестренер #фитнесс #фитнеспитание #лишнийвес #рекомпозиция #пресс #какнакачатьпресс #тренажерныйзал #bcaa #аминокислоты #протеин #креатин
  1. Саня в качалке
  2. bcaa
  3. спортивное питание
  4. аминокислоты
  5. бодибилдинг
  6. набор мышечной массы
Рекомендации по теме
Можно ли принимать 0:00:40

Можно ли принимать BCAA?

Что Произойдет с 0:09:48

Что Произойдет с Телом, Если Принимать BCAA (БЦАА)?

BCAA как принимать. 0:01:00

BCAA как принимать. За минуту.

Нужно ли приминать 0:00:33

Нужно ли приминать bcaa?

АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О 0:01:34

АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О BCAA / ЧТО ТАКОЕ ВСАА / ЗАЧЕМ НУЖНА ЭТА ДОБАВКА И КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ BCAA...

🔥 КОГДА ПИТЬ 0:00:42

🔥 КОГДА ПИТЬ BCAA?

Смаев показал как 0:00:16

Смаев показал как нужно пить BCAA #смаев #BCAA #СМАЕВПОЯСНИЛ...

КАК ПИТЬ АМИНОКИСЛОТЫ 0:03:57

КАК ПИТЬ АМИНОКИСЛОТЫ ВСАА? КОГДА ПИТЬ ВСАА?

Аминокислоты с разветвленной 0:11:26

Аминокислоты с разветвленной цепью для тренировки мышц. Как принимать,чтобы они работали....

Нужны или нет 0:00:59

Нужны или нет ВСАА?

🔥BCAA - САМЫЙ 0:00:53

🔥BCAA - САМЫЙ НЕНУЖНЫЙ, НО ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТПИТ?!

Чтобы такого попить 0:00:25

Чтобы такого попить из спортпита? #вес #спортпит #спортивноепитание #протеин #bcaa...

🔥BCAA ИЛИ ПРОТЕИН? 0:00:28

🔥BCAA ИЛИ ПРОТЕИН?

BCAA.Как принимать BCAA 0:01:01

BCAA.Как принимать BCAA и кому они нужны!? #спортивноепитание #bcaa #зож...

Для чего нужно 0:00:36

Для чего нужно принимать BCAA? ЧТО ЗА ДОБАВКА BCAA. Нужно ли принимать её именно тебе?...

BCAA или Креатин. 0:00:59

BCAA или Креатин. За 60 секунд.

Нужно ли пить 0:00:38

Нужно ли пить аминокислоты BCAA? Или заменим их протеином? #shorts...

BCAA как принимать 0:06:16

BCAA как принимать

Почему я не 0:01:32

Почему я не советую BCAA

Всё о БЦАА. 0:03:12

Всё о БЦАА. Как принимать BCAA, польза и свойства

ВСАА или протеин? 0:02:21

ВСАА или протеин? Что лучше выбрать?

BCAA и КРЕАТИН 0:07:12

BCAA и КРЕАТИН - как принимать вместе ПРАВИЛЬНО! Совместимость, эффективность...

Когда лучше принимать 0:01:17

Когда лучше принимать аминокислоты BCAA?

BCAA. Не РАБОТАЕТ! 0:06:15

BCAA. Не РАБОТАЕТ!

Комментарии
Автор

Я вот худею. Считаю калории. Протеин, даже изолят имеет калорийность 120ккал минимум. Я лучше 100 грамм грудки съем. А в ВСАА моих всего 20ккал на порцию. И они дают мне энергию и выносливость. Без них было очень тяжко. Эффект от них ощущаю. Белок в достаточном кол-ве потребляю из пищи, а ВСАА перед тренировкой, они очень быстро усваиваются. Мне нравится эффект от них.

Феникс-рм
Автор

Перерыв надо делать? Или можно пить без перерывов?

Timur-rc