Las 7 claves definitivas para aumentar la autoestima.

Siempre he buscado este tipo de contenido y nunca he encontrado algo que sea directo al grano y que realmente fuera útil para mi experiencia personal. Por eso quiero compartirte estas 7 claves, aunque hay muchas más, que me ayudaron y que pueden ayudarte a ti también a desarrollar una autoestima sólida y saludable.

🌼 Programa "Autoconocimiento en la Práctica" |

#autoestima #bajaautoestima #confianza #autoconocimiento #amorpropio

[facuibarra]

En resumen:
1) Conocerce mejor
2) Cuidar tu auto imagen, ya que si te ves bien te sentirás con más confianza
3) Mejorar nuestras habilidades de comunicación
4) Celebrar que estás dando lo mejor de tí en cada momento con lo que sabes y las herramientas que tienes ahora
5) Descubrir en qué somos buenos y trabajar en ello
6) No obsesionarse con la perfección y no tener miedo a cometer errores ya que los errores nos ayudan a mejorar cómo persona
7) No compararse con los demás ya que cada uno está en el momento de aprendizaje justo, cada uno está en su mejor momento, debemos compararnos con la persona que éramos antes y buscar gente que nos inspire a seguir creciendo

[Maikel]

Estas un poco de bajón, sobrepensando, dudando de tí. Te metes metes en YouTube te aparece un vídeo de esta muchacha y te alegra el día. Gracias 👏

[vforanonymous]

“Yo no tengo un pacto con la perfección, yo tengo un pacto con El Progreso.” Me encanta! Muchas gracias por hacer este tipo de contenido.

[eduarstyles]

3n qué soy bueno?
*soy bueno escuchando a los demás
*soy bueno dando consejos
* soy bueno haciendo estrategias
*soy bueno analizando la situación
* soy bueno adaptandome a cualquier situación
Soy bueno haciendo mi cama jeje😎

[AnselmoCamposgonzalez]

tu no eres una persona comun tu eres un Angel divino que a venido para Alunbranos el camino muchas grasias;

[jp_marcela]

Irene quiero agradecerte, estoy pasando por una enfermedad que hace un mes y 20 días me diagnosticaron. Estuve un mes internada y llevo 20 días en casa con un tratamiento que debo seguir 6 meses, y con la enfermedad toda la vida. Termine este video y entiendo mejor y se que hacer. Realmente la enfermedad bajo mi autoestima. Gracias por tus concejos. Seguiré viendo tus videos .

[jessobandop]

La comparación es la cosa más destructiva que podemos hacer con nuestra autoestima.. Irene nunca dejes de crear contenido, eres excelente .. adoro cada uno de tus videos …. muchas gracias !! ❤

[manuelsanzrodriguez]

-Tengo mucha disciplina
-No me rindo rápidamente y siempre busco la forma de solucionarlo hasta que lo logro
-Soy una persona que aunque no me sea facil atender con claridad siempre intento saber cosas nuevas del mundo o de mí

[ringo]

¡Gracias! Irene, no sabes el gusto que sentí al ir escuchando tus videos en forma aleatoria y derrepente oír mi nombre(nunca deja de impactarme como lo dices en tus videos a la gente le gusta oir su nombre😊); a y créeme que a ti, es a la que tenemos que agradecerte enormemente lo mucho que nos ayudas, un millón de gracias 😊.

[Litolitosaca]

Es imposible que esta mujer sea producto de la reproducción humana. A esta mujer la trajo el espíritu santo. Sos HERMOSA ❤

[luciacolombo]

Yo soy muy buena dibujando, tengo 12 años y se dibujar anatomía y estoy practicando la teoría del color. Y me alluda mucho este video y espero que le allude a muchas otras personas más ❤

[jorgeroldan]

Soy psicólogo y por casualidad mire tu video lo haces muy bien. Saludos desde El Salvador 🇸🇻

[NéstorHugoCallesBarone]

Que estupendo escucharte. Me siento como si estuviese hablando con una amiga que me valora mucho y me esta dando buenos concejos. Te felicito, eres magnifica

[marcsuarez]

Sigue haciendo este contenido, muchas personas necesitan y necesitaran escuchar esto en algun momento

[IvanMansilla-lowj]

se en cuanto tiempo de vida has sido capaz de albergar tanta experiencia y sabiduria emocional como transmites, tu paz, tu serenidad, la manera de comunicar, se percibe un trabajo de autoconocimiento e introspeccion brutal por tu parte....te acabo de descubrir y me encanta escucharte, tienes una voz que de por si es

[karbri]

Te descubri hace dos videos, transmites una paz y la tranquilidad de tu voz me da esperanza en que podré avanzar en mi proceso de desarrollo personal

[Evelyn-tg]

Llevo Dos Semanas Escuchando Tus Videos Y Me Han Fortalecido Bastante En Mi Día A Dia

[orlandoperezmexico]

Agradezco mucho estas palabras!!😊 quería decir esto desde hace tiempo pero ahora es un buen momento, así que solo deseo que estén muy bien y todo lo mejor, saludos!! 👋👋

[obedmolina]

Te agradezco mucho este video! Quiero felicitarme a mi mismo y a todos los que ven este video, por que si estan aqui, es por qur quieren realizar cambios para bien es sus vidas 🙌, El Cambio empieza en nosotros!

[elkinestrada]

El contenido de tu canal se ha vuelto uno de mis preferidos desde hace un tiempo. Puedo decir que hoy en día veo la vida de una forma diferente gracias a ti. ¡Muchísimas gracias 😊!