Prosty sposób na rozładowanie STRESU i trudnych emocji

Oto prosty sposób jak rozładować STRES i trudne emocje - na co dzień.

Czasem przechodzimy przez trudne momenty w naszym życiu i trudno jest nam sobie z tym wszystkim poradzić. Nie umiemy i nie mamy zwyczaju, aby na bieżąco rozładować stres. A do tego przecież dochodzą jeszcze inne problemy.

Prawda jest taka, że nie bardzo mamy czas, aby przeżywać te wszystkie emocje. A jeśli już, to i tak nie wiadomo co z nimi zrobić.

I dlatego tu właśnie wkracza... RYSOWANIE INTUICYJNE: bo wcale nie musisz nic wiedzieć - ani co czujesz, ani co z tym zrobić.

Proste, skuteczne, dostępne. Czego chcieć więcej? :) Zapraszam na film!

__________________________________________
Indywidualne konsultacje
Zapraszam!
__________________________________________

Trzymaj się ciepło :)
Monika
Źródło:

jedzenie kompulsywne, kompulsywne objadanie, objadanie się, zajadanie emocji,napady na jedzenie, psychologia, emocje,jak wyrażać emocje,zaburzenia odżywiania

#jemcochce #psychodietetyk #psychodietetyka #psychologia #zaburzeniaodżywiania #jedzeniekompulsywne #kompulsywneobjadanie #objadaniesię #zajadanieemocji #napadynajedzenie #bulimia #anoreksja #emocje #terapia #psychoterapia #arteterapia