filmov
tv
Как варить чечевицу. Черная чечевица как приготовить. Вкусно и полезно
Показать описание
Очень вкусный, необычный и сытный салат. Одним из основных ингредиентов - чёрная чечевица (белуга).
Ингредиенты на 1 порцию:
Белуга 50 грамм в сухом виде
Брынза 50 грамм
Помидоры черри 70 грамм
Красный лук 20 грамм
Зелень 10 грамм
Масло виноградное 5 мл
Смесь семян 1 грамм
Соль
Рецепт:
1. Чечевицу промываем, заливаем водой в соотношении 1:2 и отвариваем в подсоленной воде 30 минут.
2.Нарезаем брынзу и овощи.
3.Соединяем чечевицу с брынзой и овощами, добавляем масло, перемешиваем, посыпаем зеленью и семенами.
Приятного аппетита!
*********************************************************
Подписывайтесь на наш канал и следите за интересными новинками и вкусными рецептами!
*********************************************************
*********************************************************
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦ СЕТЯХ)))
*********************************************************
Ингредиенты на 1 порцию:
Белуга 50 грамм в сухом виде
Брынза 50 грамм
Помидоры черри 70 грамм
Красный лук 20 грамм
Зелень 10 грамм
Масло виноградное 5 мл
Смесь семян 1 грамм
Соль
Рецепт:
1. Чечевицу промываем, заливаем водой в соотношении 1:2 и отвариваем в подсоленной воде 30 минут.
2.Нарезаем брынзу и овощи.
3.Соединяем чечевицу с брынзой и овощами, добавляем масло, перемешиваем, посыпаем зеленью и семенами.
Приятного аппетита!
*********************************************************
Подписывайтесь на наш канал и следите за интересными новинками и вкусными рецептами!
*********************************************************
*********************************************************
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦ СЕТЯХ)))
*********************************************************
0:03:51
0:00:29
0:01:46
0:02:10
0:03:07
0:04:57
0:01:22
0:02:25
0:01:03
0:05:14
0:02:59
0:03:11
0:00:59
0:00:55
0:16:02
0:05:45
0:14:45
0:01:45
0:00:16
0:00:59
0:03:37
0:02:04
0:01:58
0:02:08