BEZSENNOŚĆ - Przyczyny 👉 Jak Sobie Radzić 👉 Jak Walczyć 👉 Terapia | Medycyna360

Bezsenność to uporczywa dolegliwość, która wpływa na wszystkie aspekty życia. Pod pojęciem bezsenności rozumie się nie tylko same problemy z zaśnięciem, ale także trudności związane z utrzymaniem snu oraz jego jakością. Bezsenność może mieć charakter krótkotrwały lub przewlekły, ale zawsze negatywnie wpływa na samopoczucie pacjenta. Bezsenność wymaga starannej diagnostyki oraz leczenia. O tym jak można sobie radzić z tym problemem dowiesz się z dzisiejszego odcinka #bezsenność #bezsennośćjaksobieradzić #bezsennośćterapia

❤️ Subskrybuj nasz kanał, 🔔 włącz powiadomienia o nowych filmach:

Rozdziały:
00:45 Czym jest bezsenność?
01:15 Jak bezsenność wpływa na życie?
02:55 Rodzaje bezsenności
04:35 Przyczyny bezsenności
09:26 Bezsenność osób starszych
11:35 Dieta a brak snu
14:45 Leczenie bezsenności

W ramach leczenia bezsenności możliwe jest podawanie leków nasennych, takich jak na przykład pochodne benzodwuazepiny oraz Z-leki, czyli leki nowej generacji, które zawierają substancje aktywne, w tym zaleplon, zolpidem, zopiklon. Należy jednak pamiętać o tym, że preparaty nasenne powinny być stosowane tymczasowo i wspomagająco, ponieważ mogą nasilać aktywność ośrodkowego układu nerwowego oraz mogą prowadzić do uzależnienia. U pacjentów leczonych z powodu alkoholizmu lub uzależnienia od narkotyków i borykających się z zaburzeniami snu, można stosować leki przeciwhistaminowe, w przypadku których ryzyko uzależnienia jest nieco niższe w porównaniu z typowymi lekami nasennymi. U chorych na bezsenność i depresję można stosować terapię poznawczo-behawioralna połączoną z farmakoterapią. Dobrze dobrane leczenie w wielu wypadkach przynosi bardzo pozytywne rezultaty. Dlatego w razie występowania problemów należy się udać do lekarza rodzinnego, który wykluczy lub potwierdzi choroby somatyczne. W ramach diagnostyki warto skonsultować się z psychiatrą który może zastosować odpowiednią farmakologię lub psychoterapeuty, pod okiem którego można stosować odpowiednią terapię i pracować nad higieną snu.

👨‍⚕️ Pamiętaj proszę, że informacje zawarte w filmie nie są poradą medyczną i nie mogą zastąpić konsultacji lekarskiej.

❤️ Bądźcie zdrowi ❤️