Como parei de sentir CULPA e ANSIEDADE com o trabalho | Eurekka

#ansiedade #saudemental #autocuidado

No vídeo de hoje, você vai entender como parar de sentir culpa e ansiedade com o trabalho de uma forma prática e recomendada pela Psicologia.

Tópicos:
00:00 Início
01:40 A sensação de não se sentir o suficiente
03:30 Como encontrar uma forma de ter um bom relacionamento com o trabalho

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Aviso: O conteúdo disponibilizado é de natureza educativa e informativa, destinando-se ao esclarecimento de dúvidas relacionadas à saúde mental, diagnósticos e tratamentos. As informações contidas no vídeo não substituem consultas e avaliação realizada por profissional devidamente habilitado, bem como não se destinam ou não devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento, muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvida, consulte profissional habilitado para demais orientações.

[andresssa.faria_]

meu, é sobre isso meu sofriemento hoje :') Gostei muito do vídeo.. agora vamos pra parte mais difícil: tentar entender o que de fato tem mais impacto e pra onde eu devo colocar minha atenção;