👉🏼Este es el MEJOR #ALIMENTO✅🤯 del MUNDO🌍 #podcast #salud #abuelos #alimentos

Bienvenidos una vez mas a su canal del adulto mayor, video nuevo todos los miércoles y sábados 👉Si te sirvió el video no olvides apoyarlo con un like,
compartirlo y dejar un comentario para ayudarnos a seguir creciendo en el canal!

Si quieres agendar una asesoría online con el Doctor. Álvaro escríbenos en:

🔴SUSCRIBITE TOCANDO ACÁ:

#GeriatriaConSentido #AdultosMayores #Abuelos #Geriatria

[patriciazamorano]

Completamente de acuerdo con usted doctor 😊🙌

[mariaangelicamurillosilva]

Claro q si ! Gracias mi Geriatría consentido

[beatrizaguilar]

Gracias, si lo consumo y eso que decían que se evitara por el colesterol. Tan versátil alimento. GRACIAS

[juanafonseca-]

Gracias por sus consejos de nutrición. Bendiciones.

[yolitagallagher]

Gracias doc por recordarme cuál es mi plan alimenticio que a futuro me va a dar muchos nutrientes que dios me lo bendiga 🇲🇽💯💯💯🍀🍀🍀❤️❤❤❤😊😊😊

[esthelacardona]

Yo tambien lo creo. Mi padre vivio 91 años y si es verdad. Yo lo hago todos los dias. Y si tambien como semillas almendras, pistachios, cacao nuez, maca, semillas de girasol, pepitas, chia, linaza, uso aceite de oliva. GAD confirmo muy, muy saludable

[patricianava]

SI DR.TIENE USTED LA MEJOR INFORMACION❤ GRACIAS GERIATRIA DR.DIOS LE BENDICE.

[patriciajurado]

Dios. Lo. Bendiga. Doctor. Por. Su. Valiosa. Informasion. Muchas. Grasias🙏🙏❤️🙏

[margen]

Dr. quiero poner dedito arriba pero los tres puntitos lo impiden.

[aliciacaicedo]

Me encantan estos alimentos. Es rico el huevo, con o sin Sal.

[Dolores-pb]

Gracias dr por estos valiosos consejos

[MariaZte-foco]

Claro gue si grAsias mi geritria consentido❤

[luisomarmancias]

Muy bonito video felicidades muy profesional gracias reciba un fuerte saludo desde Houston Texas atte Luis Omar mancias You tube y una vez más muy bonito video felicidades muy profesional gracias

[carmenvillatoro]

lo creo 😃 consumo mucho huevo!, los que no creen, no vivirán a puro huevo😅 gracias doctor, muy cierto 😊

[mariadej.torresdelatorre]

Mi familiar de 89 está teniendo problemas de estreñimiento, aunque si consume fibra, frutas y verduras pero come poco, le recetaron suplemento y le ha caído bien.

[carloshernandez-wmqd]

Dr. Alvaro C., creo Ud descubre el hilo negro. En la zona rural del Mexico la gente consume huevo para no matar a sus gallinas, consume lacteos para no matar a sus cabras y mi bisabuela QDEP 1995 llego a los 120 sana y se valia por si misma, vivia en la zona rural.

[josefinavictoriacervantes]

Doctor le Agradezco todos sus vídeos por su valiosa información, Ami madre de 86Años que tiene Alzheimer desde hace casi 3 Años, a Ella le doy huevo como desayuno con espinacas calabacitas zanahoria ejotes nopales cebolla con jitomate brócoli repollo frijoles lentejas, eso va rallado ó finamente picado, pero yo detesto el huevo,

[tvxrxlr]

El huevo sancochado tiene bastante vitaminas para los huesos

[evacortezsosa]

Doctor mi mamá cuando come huevos dice que se le sube el colesterol se marea y demás, porqué será?

[olgavazquez]

A mi esposo de 65 años todos los días le cocino 2 huevos y nunca le ha salido colesterol y yo como 1 huevo todos los días un kilo no nos alcanza para la semana.