Cómo DECIR QUE NO Sin Sentir Culpa

Puede que DECIR QUE NO sea difícil 😰

Pero es fundamental para enfocarnos y lograr lo que queremos.

⚠️ Al estar disponibles para todos, todo el tiempo, tu energía esta dispersa en múltiples acciones y eso corre tu foco de lo que es importante para vos.

Warren Buffett dice que lo que diferencia a las personas exitosas del resto, es la capacidad de decir que no.

¿Cómo te llevas con esta práctica? Te leo en comentarios

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TIMELINE

00:00 ¿Por qué decir que NO?
01:19 La importancia de tus prioridades
02:12 Temporada de decir NO
03:14 Expactativas del resto vs tus objetivos
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Hola soy Sofía, luego de +10 años en el mundo de Venture Capital haciendo millonarias a otras personas y trabajando 60 horas por semana decidí que no quería más que mi agenda dependa de otros y que mis esfuerzos se transformen en su riqueza.

Comparto experiencia armando negocios, optimizando decisiones y creando una vida equilibrada donde trabajar no es el objetivo sino el medio.

Tener la vida que deseas y un negocio que funcione es posible, solo hay que seguir los pasos y entender las buenas decisiones que nos llevan a alcanzarlo.

Si queres más de esto en otros formatos tengo un newsletter y un podcast que leen y escuchan miles de personas 😉
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🎥 ESPACIO DE TRABAJO Y GRABACIÓN: La Maquinita Co

[estherescudero]

Aprendiendo mucho contigo, se me dificulta decir que no, estoy en el proceso… acostumbro a postponer mis cosas para ayudar a las demás personas, Aunque esté abrumada y agotada, se me dificulta decir que no 😖. Como lavarme el cerebro y empezar a ser por misma y para misma

[silviaferrisi]

Es algo q estoy trabajando en terapia. Así q mira q importante es para mi y mi desarrollo personal saber decir que no sin culpa. Gracias por el video. Súper claro

[martinpique]

Sofi sos una Genia transmitiendo tus conocimientos!👏👏👏

[MagMax-ow]

Muchas gracias Sofi! Me encantó el video, son cosas que yo estuve pensando mucho tiempo pero le terminaste de dar la vuelta de tuerca que necesitaba, clave pensar que si priorizo mis objetivos, los demás también van a estar bien porque en definitiva quieren lo mejor para mí, muchas gracias ❤️ ahora a aplicarlo jaja

[eduardorives]

Tal cual. Hay que saber poner limite al otro, en tanto te resta mucho tiempo, aplicable a tus objetivos
Espectacular tu Nuevo Look!!
Te queda Súper !! ❤❤❤❤

[NoeliaOlmedo-qnhx]

No hago material de un día a otro, no trabajo más los Finde en ningún trabajo, me organizo y me dedico a descansar, no paso presupuesto durante el día (solo por la tarde al llegar a casa, luego de las 18)lo que si hago es anotarme todo y avisar !!

[karigr]

Muy bueno, decir que no al contexto, era la frase que necesitaba para definir lo que me pasa actualmente ja. Muy buen video, gracias!

[migueriquel]

aprendi a decir que no en un momento que estuve subi y baja de estado economico, tengo mi actual negocio de pinturas, en ese tiempo se podia tener cuentas abiertas a todo tipos de personas, pero llego un dia que debiamos pagar las cuentas de nuestros proveedores y no teniamos el dinero y si mucha mercaderia y dinero en la calle. desde ahi de ese mal momento aprendi a decir que no y a no comprometerme en algo que me perjudicaba mas a mi y mi negocio. entonces hoy en dia esa palabra es mas facil para mi decir NO. me costo llevo un tiempo pero las personas jamas se ponen de tu lado al reves no les interesa cual es tu situacion.

[musiconmyblood]

Ay Sofi! Siempre a tiempo. Me estuve embadurnando de cosas y personas al pedo! Llevo 20 días sintiéndome sin energía y desestructurada. Ya lo entendí! Hoy ya me pongo a trabajar

[agustinvozza]

Esto es muy bueno como todo tu contenido Sofi! Sos crack.

[ipgisabel]

Me ha gustado mucho ese loop. Es cierto que decir que no a lo que no quieres parece que te va a hacer sentir mal pero, al contrario, te sientes genial, es un sentimiento de fortaleza casi. Digamos que no a lo que no nos suma!! 👏🏻👏🏻👏🏻

[aguslipo]

Qué bueno el video Sofi! Está buenísimo porque lo podemos mandar a las personas que nos rodean para que entiendan un poco más del por qué no tomamos compromisos que no están alineados con los objetivos que nos propusimos.

[leanbiera]

Hermoso video. Yo me di cuenta que suelo ser el que tiene el No fácil. Eso es algo muy útil en muchísimas situaciones pero, hay que tener cierto equilibrio también. He tenido situaciones en las que decía que no, luego sentía algo de culpa…pero después me daba cuenta que era mejor tener más tiempo y cabeza para otras cosas

Super claro el video, me gustaría escuchar más de tus ejemplos del cotidiano, ya que es cuando mas distracciones recibimos.

[rupertshambala]

Muy buena la info ! Como armarias una lista de los no en base a algunas categorías generales? Porque ahora me dstoh dando cuenta, que si bien le puedo decir que no a las personas, también siento que uno mismo se pone cosas que claramente no están alineadas con los objetivos jajajajaj

[pituso]

Muy bueno lo de la temporada de decir que no, excelente para un pm. Me recomiendas el curso de gestión del tiempo ??