¿El Huevo Sube El Colesterol? ¿Cierto O Falso?

¿TE GUSTARÍA EMPEZAR A LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN LIMPIA Y BAJAR GRASA CORPORAL Y PESO? Tengo varios Nutriprogramas para ti. Estos los haces tu a tu paso, ya que no llevan mi asesoría.

🍎NUTRIPROGRAMA “SUGAR DETOX” 🍰🍬🍭
Este es un Programa de 21 días elaborado especialmente para desintoxicar tu cuerpo de los azúcares y harinas refinados, así como para regular su glucosa en sangre, y reducir peso y medidas!.

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[biicawiica]

Saludos
Yo toda mi vida me he comido 2 huevitos en la mañana y estoy delgada pero no fumo ni tomo alcohol ni me drogo ni consumo cocacola ni refresco alguno casi nunca como afuera de casa .
Gente no tema el huevo no muerde 😂
Gracias

[paulamorales]

Hola Mariana yo no consumía huevo, porque según yo no me gustaba, pero gracias a ti ya los consumo y me encanta mi taco de huevo con aguacate 😋

[ismaelbear]

Yo hace 5 días me entere que tengo colesterol y soy diabético .Y me estoy informando para cuidar mi salud ante todo muchas gracias por tu vídeo un saludo desde España Andalucía 💪❤️💋💋💋💋

[williamcastaneda]

Yo como 10 huevos diarios, aclaró que mi dieta está basada con fines a la musculacion, buena info.

[dianamunoz]

Yo a mis 26 años tengo casi toda mi vida consumiendo dos huevos diario en las mañanas y siempre que salido perfecta en mis examenes de colesterol o laboratorios de control, el huevo es vida como dice Mariana!!!

[ovnisTiktokViral]

La mayoría de los alimentos ricos en colesterol suelen tener niveles altos de grasas saturadas pero el huevo no los tiene. De hecho, elcolesterol que contiene es conocido como bueno (HDL), que tiene como función reducir los niveles de colesterol en la sangre

[patriciauriarte]

Valiosa información muchas gracias, en casa si no es huevo no es desayuno y como tú dices en todas sus versiones, me declaro adicta a los tacos de huevo con aguacate

[angelfall]

ultimos 2 meses yo me comia diario unos 8, 9 huevos enteros y cero comida de grasa saturada, procesada, mismo asi mi colesterol bueno esta bien HDL 72MG/DL, e el colesterol MALO 208MG/DL está muy alto, hago ejercicios trigliceridos e demoas todo bien . estoy sospechando sean los huevitos. voy a bajarle el consumo

[AnaMaria-kmzq]

Dra .cuando nos dicen que tenemos colesterol alto
Y que no podemos comer nada de lo que estábamos acostumbrados,
ENTONCES
no sabemos que hacer ni que
Solo nos dicen
___COME PURAS FRUTAS Y VERDURA Y PUNTO ..
pero la pregunta es
? QE puedo almorzar en la mañana?
?QE puedo comer al mediodía?/
Y en la noche?
Otra cosa aparte de verduras y frutas??...
Y sobretodo en qué cantidades..
OJALA PUEDA HACER UN VIDEO
CON UN MENU DE COMIDA
PARA SABER QUE PODEMOS
COMER EN EL TRANSCURSO DEL DIA Y QE PODEMOS COMER COMO POSTRE EN FRUTAS..
GRACIAS BENDICIONES...
ATT CHICA DESESPERADA

[noemisanchez]

Gracias por los consejos saludos desde Venezuela y bendiciones

[lulureyna]

Primera vez que veo su plática. Me encantó. Estaré al pendiente de todos sus consejos. Padezco de triglicéridos altos que no puedo bajar.

[luzesthermaringonzales]

Me gustó su consejo sobre los huevos.
Muchas gracias.

[rosalbadepatino]

Que bueno x que me esta privando de este rico alimento gracias

[marcobarajas]

Buenos días disculpa tengo colesterol alto que puedo almorzar y comer

[mercedesestrella]

Yo tengo los Dos Altos buenas noches Dios te bendiga desde República Dominicana

[airam]

Gracias por la información doc 😘 como se nota su pasión y amor por el ámbito de la salud. 😍

[yudyacosta]

Seria mas saludables si los comemos hervidos y si lo freimos con un poquito de aceite de oliva❤...porque si los freimos con abundante aceite si puede subir el colesterol...un consegito😊

[adrianareyes]

Muy buenos videos Dios te bendiga 🇩🇴🌹🌻

[hdorantes]

Siempre pense que era malo comerlo ahora entiendo gracias a ti. Te mando un mega beso, me encanta verte muakk

[tiamoolofsson]

ME ENCANTA CÓMO ESPLICA LAS COSAS, MUY DESPACIO Y COMPRENDIBLE, LA FELICITO.