🔥КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЕ?

preview_player
Показать описание
🔥 КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЕ?

🏆Забрать БЕСПЛАТНО программы тренировок и меню для набора массы можно тут:

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Спасибо за прекрасную утреннюю мотивацию💪
Спасибо, Спартак!

Stepers
Автор

Как раз по моей теме, спасибо Спартак!

IlyuhaOstapenko
Автор

Я понял чем видео полезнее тем больше просмотров у спартака

MAKAKA-sh
Автор

Спартак у меня всё проще: завтра стих наизусть по русск. литу и я просто не пойду в школу))

nikola
Автор

Можно ли увеличивать силовые и при этом не наращивать мышцы?

phoenix_soulja
Автор

Ем что мама приготовит, не рассчитываю на быстрый результат в тренеровках +4 кг за пол года 😁

Art_Ozer
Автор

Всё правильно кроме времени. Типичная отговорка современного человека: у меня нет времени. Ага торчать 2 часа в ютубе и менеджерах время есть, а час на тренировку ну нет конечно откуда.

ГригорийЖуков-цш
Автор

А КАК ХОРОШО ПИТЬ ВОДУ?
я только знаю как нормально пить

IAMIMPOSSIBLE
Автор

Спартак сделай видос про то как добиться своей цели

dio_brando
Автор

Спартак как думаешь месть🤬 это хорошо за те унижения и и издевательства 🤕😭😢

Мастер-ъэ
Автор

Если мне нужно будет выучить стих то я буду лежать на диване уча стих

Даниил-юз
Автор

Чтоб стать сильнее нужно кашу за две щеки кушать!

Eto_Prosto_Life