7 Hábitos Estoicos que debes Practicar cada MAÑANA | RUTINA ESTOICA.

"Descubre los 7 hábitos estoicos esenciales que transformarán tus mañanas en una rutina de poder y propósito. En este video, te guiaré a través de prácticas inspiradoras basadas en la filosofía estoica. Aprenderás cómo cultivar la resiliencia y la claridad desde el inicio de tu día. ¡Empieza cada mañana con una rutina que te impulse hacia el éxito y la plenitud!"
Practica estos hábitos, aprópiate de ellos y automáticamente estarás por encima del 99% de las personas.

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00:48 HABITO 1: Reflexiona sobre la Naturaleza Transitoria de la Vida
02:41 HABITO 2: Mantén un Diario de Pensamientos
05:32 HABITO 3: Establece Intenciones Diarias en Lugar de Metas
07:28 HABITO 4: Abraza la Incomodidad
09:29 HABITO 5: Cultiva la Atención Plena y la Meditación
11:40 HABITO 6: Practica el 'Amor Fati' (Amor por el Destino)
14:14 HABITO 7: Internaliza las Enseñanzas Estoicas

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[mariadeliacaraccio]

Buen dia, a fiatio practico la atencion plena, y siento que mi dia es distinto. Pero sus sugerencias son muy claras y razonables, lo pondré en práctica. Muchas gracias saludos.

[anascleaning]

Si yo me pierdo sus temas he aprendido bastante
❤❤❤❤