7 HÁBITOS ESTOICOS que te ahorrarán años de terapia

¿Cómo vivir una buena vida en un mundo impredecible? ¿Cómo hacer lo mejor dentro de nuestras posibilidades mientras aceptamos lo que está fuera de nuestro control? Estas son las cuestiones centrales del estoicismo, La corriente filosófica del estoicismo surgió en Atenas en torno al año 300 a.C.

¿Te prometía que alcanzar la libertad y la tranquilidad evitando las comodidades materiales y dedicándose a una vida guiada por la razón y la virtud, y se lograba esto por medio de hábitos que te mencionaremos en este video.

----------------------------------------------------------------

Agréganos:

-----------------------------------------------------------------

Para más vídeos y artículos visita:

[natachanieva]

7 Hábitos Estoicos:
1:14 1)Construye pensamientos analíticos
3:44 2)Escribe un diario
5:02 3)Levántate temprano
6:02 4)Lee
6:58 5)Camina todos los días
7:37 6)Busca el lado positivo de la vida
8:36 7)Medita a diario

[reggae]

desde que tenia 14 años conecte con las ideas del budismo, cuando tenia 28 conoci el estoicismo y me quede enbobado como dos corrientes de diferente tiempo y geografia pueden coincidir en tanto, la vida me cambio cuando tenia 14, perdi el rumbo y el estoisismo me regreso a la paz mental, es complicado entrenar tu mente es como ejercitarse para estar musculoso, no me he ahorrado años de terapia solamente, si no que siento una fuerza por vivir y sentir mi presente que se quebranta de vez en cuando pero que resistira hasta que el dia que muera cosa que ya no me asusta la muerte, si no que la acepto como el regalo mas grande que da significado a mi existencia.

[Musicajames]

Otros habitos estoicos:
-No te tomes todo tan a pecho
- No estas obligado a opinar sobre absolutamente todo
- Aprende a escuchar
- Entrena tu temple y serenidad mental para que no te descoloques en situaciones adversas
- Visualiza escenarios positivos y por sobre todo negativos de las situaciones que consideres importantes en tu vida, asi, si algo sale mal, seras capaz de experimentar y abordar dicha situacion con mas sabiduria y serenidad (premeditatio malorum).

[anaadam]

Demasiado mágico, todo muy sencillo y fácil, y con indicaciones financieras, y mucho tiempo disponible, no veo que cambien tanto las cosas, comprar, cocinar, lavar, recoger la casa, trabajar, fuera de casa, se entiende, si tienes familia, hijos sobre todo, más trabajo aún. Todos somos estoicos.

[saullopez]

Varias cosas estoicas las he practicado en mi vida a lo largo de muchos años sin saber que tenian un nombre especifico..
Gracias por compartir su conocimiento.

[metafisicacristiana]

Excelente video, muchisimas gracias por tan gran aporte.

[corporacionnacionaldeayuda]

Gracias ❤️🙏🏼🇨🇴🇮🇱 El Señor Dios nos continue Bendiciendo a todos

[CarloS-xnoc]

Excelente, añadiría: alimentación, limpieza y orden!

[emelinaolorteguimendoza]

Es mejor vivir aplicando estos pensamientos sabios

[magalychica]

Se puede agregar:uir de personas altamente negativas, ; pues el despertar de la conciencia es algo personal...!!! Saludos cordiales desde éste rincón del mundo.👉👌👉✌️👉👍🌟🌟🌟

[elviragonzalez]

Camino a diario me ayuda a sentirme muy bien!!!!

[lizethromer]

Este es el mejor canal 👇 lo recomiendo mucho ❤

[sleepyneon]

Yo empeze todo esto sin saber q eran metodos estoicos
Leer es mi herramienta fundamental
Asi pude comprender temas y razonamientos q se efectuan en base a una premisa x eso aprendia en un mes lo q otros en medio año

[yannrovlez]

Hola, hola 👋
Gracias por los hábitos 🙂

[jorgeandoval]

Hecho está así es gracias gracias gracias, bendiciones multiplicadas.

[mariaisabel]

Me encantó!! muy bueno hay algunos pasos que no puedo practicarlos, por salud.. Gracias!!!

[maricarmenzavala]

Graciassss. Ya entendí que es fundamental levantarse temprano.
Me despierto temprano, sólo que luego no sé que hacer.
Ahora me quedó muy claro. 😍

[aristeotonytrevino]

PRIERAMENTE GRACIAS POR TAN ATINADO VIDEO. LA INFORMACION ES MAS VALIOSA QUE TODO EL ORO DEL MUNDO. YO NO TENGO NI DESEO TENER O PERTENECER A RELIGION ALGUNA. PUES TENGO FUERTE RAZONES PARA RECHASAR LA RELIGION, SIN INPORTAR LA MARCA, PUES TODAS LLEVAN UN FIN. ( EL NEGOCIO) EXAMINEN ANTES DE PROTESTAR. BUENO REPITO NO SOY RELIGIOSO, MAS ME GUSTARIA SER ESTOICO!!! GRACIAS DESDE BAKERSFIELD, CALIF.

[mariaperezperez]

Me encanto tu tema ...gracias te ahorras mucho problemas en todas las areas..

[demiarroyoflores]

Gracias por compartir tan grandes verdades que nos harán crecer en la vida y en nuestra propia intimidad.