Πιέσεις οριζόντιου πάγκου ΜΕ ΑΛΤΉΡΕΣ

preview_player
Показать описание
Ένα γρήγορο tutorial για τις πιέσεις πάγκου με αλτήρες!
  1. KaizenOne
  2. #training
  3. #προπόνηση
  4. #στρες
  5. #stress
  6. #powerlifting
Рекомендации по теме
Πιέσεις οριζόντιου πάγκου 0:02:33

Πιέσεις οριζόντιου πάγκου ΜΕ ΑΛΤΉΡΕΣ

TIP για τις 0:00:23

TIP για τις πιέσεις με αλτήρες

Πιέσεις στηθους με 0:00:08

Πιέσεις στηθους με αλτήρες σε οριζόντιο πάγκο.

Αλτήρες πιέσεις στήθους 0:00:08

Αλτήρες πιέσεις στήθους σε οριζόντιο πάγκο

Ασκήσεις για Στήθος 0:01:52

Ασκήσεις για Στήθος με Αλτήρες | Πιέσεις Στήθους με Αλτήρες | Ανοίγματα...

Palmos Γυμναστήριο - 0:01:18

Palmos Γυμναστήριο - Πιέσεις στήθους με αλτήρες.

Πως να κάνεις 0:00:35

Πως να κάνεις σωστά τις πιέσεις πάγκου ✅

Πιέσεις στήθος στον 0:00:22

Πιέσεις στήθος στον οριζόντιο πάγκο-DF Personal Trainer

Πιέσεις Στήθους σε 0:00:50

Πιέσεις Στήθους σε πάγκο - 1' Fitness Tips by Panos Balatsinos

Αλτήρας πιέσεις στηθους 0:00:09

Αλτήρας πιέσεις στηθους σε οριζόντιο πάγκο 1 χερι

πιέσεις πάγκου με 0:02:07

πιέσεις πάγκου με αλτήρες

DF personal training 0:00:43

DF personal training - Πιέσεις στήθους στον οριζόντιο πάγκο

ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΑΓΚΟΥ / 0:01:38

ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΑΓΚΟΥ / BENCH PRESS

ΠΙΕΣΕΙΣ ΕΠΙΚΛΙΝΗ ΑΛΤΗΡΕΣ 0:00:58

ΠΙΕΣΕΙΣ ΕΠΙΚΛΙΝΗ ΑΛΤΗΡΕΣ

Μαθαίνουμε Πιέσεις Πάγκου 0:08:08

Μαθαίνουμε Πιέσεις Πάγκου - Bench Press με @nikitaslouk

Πίεσεις με αλτήρες 0:00:20

Πίεσεις με αλτήρες στον κατακλινή πάγκο

Πώς κάνω πάγκο 0:01:52

Πώς κάνω πάγκο

ΠΙΕΣΕΙΣ ΑΛΤΗΡΕΣ ΟΡΘΙΟΣ 0:00:43

ΠΙΕΣΕΙΣ ΑΛΤΗΡΕΣ ΟΡΘΙΟΣ

3 Συχνά Λάθη 0:00:33

3 Συχνά Λάθη στον Επικλινή Πάγκο

DF personal training 0:00:16

DF personal training - Πιέσεις στήθους στον οριζόντιο πάγκο

DF personal training 0:00:16

DF personal training - Πιέσεις στήθους με αλτήρες στον επικλινή

How to : 0:07:35

How to : Bench Press ~ Πιέσεις σε Οριζόντιο Πάγκο

3 μήνες για 0:00:17

3 μήνες για τον αγώνα... Αυστηρές πιέσεις στήθους με παύση στα 65 κιλά!...

Πιέσεις Επικλινή Πάγκου 0:00:22

Πιέσεις Επικλινή Πάγκου 110kg-DF Personal Trainer