OVERTHINKING BAHAYA !! Ibadah Saja Dilarang Berlebihan, Apalagi Berpikir ??

Sahabat Cahaya, siapa yang malam-malam, mata udah 5 watt, tapi tiba-tiba overthinking, dan ujung-ujungnya nggak bisa tidur sampai subuh? Kali ini Habib Husein Ja'far berbagi nasehat tentang kenapa kita tidak boleh overthinking, serta bagaimana cara supaya bisa menghilangkan kebiasaan yang perlahan bisa menggerogoti fisik dan mental kita ini.

Sambil diresapi resapi ilmunya, boleh dong di-subscribe, like, dan share ke orang-orang terdekat kamu. Insya Allah video ini akan memberikan manfaat bagi yang menontonnya.

#CahayauntukIndonesia #HabibHuseinJafar #Overthinking
————————————————————————————————————————————————————————

Follow media sosial Cahaya untuk Indonesia di:

[juliarizkyshintadewi]

Tips agar tidak overthinking
1. Akal ada batasnya, jangan diterobos! Ketika akal sudah lelah, cepat berhenti berpikir dan serahkan pada hati = agar rela, ikhlas, dan tawakal. Jangan korupsi jatah hati dengan overthinking

2. Ganti kata "seharusnya" dengan kata "SEMAMPUNYA" dalam pikiran karena kita memiliki keterbatasan dalam banyak hal

3. Memaksimalkan apa yg kita lakukan agar tidak ada pikiran "andai itu begini dan begitu"

4. Sadarilah bahwa segala sesuatu tidak ada di tanganmu tapi di tangan Allah SWT. Maka jika sudah mengerjakan sesuatu serahkan kepada Allah. Overthinking diganti dengan berserah pada Allah = doa

5. Maafkan dirimu sendiri, jangan menyiksa dirimu sendiri. Berdamailah dengan semua keadaan pada dirimu. Jika Allah saja yg maha pengampun mengampuni dirimu, mengapa kamu menghakimi dirimu sendiri?

6. Mengisi waktu kosong dengan mengingat Allah (berdzikir) untuk menenangkan batin, terutama waktu malam

OVERTHINKING TIDAK MENGUBAH KEADAANMU!

[_sabrina.s]

"Berdamailah dengan diri sendiri... jika Allah saja mengampuni dirimu padahal dialah yg paling berhak menghukummu, mengapa kamu menghukum dirimu sendiri padahal itu bukan hakmu"

[amhsnl]

..."Sadarilah bahwa segala sesuatu ini tidak sepenuhnya di tanganmu. Tapi ada di tangan Allah Subhanahu wa Ta'ala. Maka, ketika sesuatu itu sudah kamu kerjakan, serahkan itu kepada Allah"..

Habib Husein Ja'far Alhadar

[angkringanreva-qhez]

Habib jakfar sangat rekomend untuk masalah tasawuf dan hati, Buya yahya tentang fikih nya, ustad adi hidayat tentang ahlak, moral, dan tafsirnya, gus baha tentang mantiq dan tafsir, syafiq riza basalamah ttg kelembutan hati, dan ustad abdul somad ttg usul fiqih...masih banyak ulama indonesia yang dapat di syukuri berkah dan ilmunya.

[Mochii]

Rasanya susah bngt buat ngga overthinking, karena selalu ditekan sma orang tua, kadang sampe ngebenci diri sendiri karena gabisa menuhin ekspektasi mereka.

[hai-rfex]

Gak perlu overthinking karena Allah gak pernah tidur, selalu CARE sama kita setiap detik 🥰

[zerokifaco]

the power of "jeda" berhenti sejanak itu sangatlah luar biasa. makanya kita di suruh menghentikan segaala aktifitas kita untuk beribadah "sholat" sejenak. berhenti sejenak memikirkan hal dunia.

[muhammadchristian]

Saya Pemuda umur 23 Thn, Relasi dengan topik yang 1 ini sangat relate dengan kehidupan yang saya alami, kadang berfikir secara keras dan akhirnya over membuat masalah semakin bertambah dan tidak kunjung kelar karena penyelesaian masalah saya sendiri tidak di lakukan, jadi berhenti over thinking menjadi salah satu solusi ter ringan yang bisa saya lakuin, , thanks bib, , ,

[dwi-]

Wah, terimakasih bib videonya. Timing nya pas sekali.

[putrialfarini]

❤️Ampuni dirimu sendiri, sebelum meminta ampun kepada Allah ❤️

Syukron jazakallah habib

[barirohausathulhabibah]

Jangan overthinking..

1. Pikiran itu memang harus dibatasi, krn akal itu diciptakan dlm keterbatasan, maka jangan digunakan untuk sesuatu yg berlebihan.
Hati digunakan saat akal sdh sampai pada batasnya. Saat sdh lelah berpikir, serahkan kepada hati untuk merasakan.

2. Overthinking itu muncul karena kata "seharusnya". Padahal kita memiliki keterbatasan dalam banyak hal. Maka ganti pikiran itu dengan kata "semampunya".

3. Memaksimalkan apa yg kita lakukan, agar tdk terganggu dengan andai-andai yg lain.

4. Sadari bahwa segala sesuatu ini tidak sepenuhnya ada di tangan kita, tp di tangan Allah.

5. Manusia adalah makhluk yg tdk sempurna. Pasti memiliki kesalahan. Berdamailah dg dirimu, dg apa yg telah kmu lakukan. Jika Allah saja mengampuni dirimu, pdhal Dia adalah yg paling berhak menghukummu, mengapa kamu menghukum dirimu dengan tdk berdamai dg dirimu sndiri?

6. Mengisi waktu kosong dg dzikir kpd Allah atau melakukan hal yg bermanfaat.

Malang, 18 Juli 2022

[fbrhy]

Sekarang belajar biar gak overthingking, dengan istighfar ✨

[amhsnl]

.."tidak seharusnya.. tapi semampunya"..

[syabilahrosyad]

- jangan menghukum diri sendiri - YES BIB

[staycool]

Betul sekali, Jangan sampai anda terkena mental dan dapat mengakibatkan Anxety disorder dan psikosomatis. Sebelum terlambat maka perbanyak dzikir kalau sudah memasuki waktu Indonesia Overthinking 😀

[ratnaagustini]

Habib, sya non muslim... Saya liat dari raut wajah anda, anda ini tulus Skali, tidak radikal, , pnuh toleransi. Pokoknya sya suka lihat anda ceramah... Smga anda dan keluarga sllu dlm lindungan Tuhan,

[rizqinugroho]

Allah selalu punya cara untuk memberikan petunjuk kepada hambanya, tidak peduli pada yg sudah bertaqwa atau belum, karena allah sayang kepada seluruh hambanya tanpa embel2 apapun, ditakdirkannya KITA untuk melihat vidio ini merupakan salah satu bukti nyata bagi kita bahwa allah senantiasa sayang kepada makhluknya dan akan menjawab apapun keresahan2 yg ada di setiap hati hambanya, tinggal kita saja yang harus belajar mengasah kepekaan kita terhadap petunjuk dan kasih sayang-NYA....❤

[gusniarberutu]

Sebelum terlambat, , , bersegeralah mohon ampun kepada Allah. Tentunya dengan ikhlas karena Allah

[illusionch]

Yg aku dapat hari ini "Over thinking gaakan mengubah keadaan, berdamai lah dengan keadaan yg sedangterjadi, tetap berjuang semaksimal mungkin, ketika memiliki waktu kosong isi lah dengan ibadah dan berdzikir" jangan menghukum diri sendiri

[viralin]

Saya banget!!! Selalu takut melangkah, selalu berfikiran negatif terhadap hasil