filmov
tv
Πώς να διαχειριστείτε το στρες με ασκήσεις αναπνοής ηρεμίας | Έλα Χαμογέλα! 30/5/2021 | OPEN TV
Показать описание
Πώς να διαχειριστείτε το στρες με ασκήσεις αναπνοής ηρεμίας | Έλα Χαμογέλα! 30/5/2021 | OPEN TV
Ο ψυχολόγος Άνθιμος Αρουτζίδης μιλάει για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε το άγχος με ασκήσεις αναπνοής ηρεμίας, οι οποίες ρίχνουν τους παλμούς της καρδιάς.
OPEN TV:
Ο ψυχολόγος Άνθιμος Αρουτζίδης μιλάει για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε το άγχος με ασκήσεις αναπνοής ηρεμίας, οι οποίες ρίχνουν τους παλμούς της καρδιάς.
OPEN TV:
0:21:03
Καταπολέμησε το στρες με αυτές τις 3 παρεμβάσεις
0:04:30
Πώς να διαχειριστείτε το στρες με ασκήσεις αναπνοής ηρεμίας | Έλα Χαμογέλα! 30/5/2021 | OPEN TV...
0:07:36
Πώς να αντιμετωπίσεις το άγχος σου | Agnes Alice Mariakaki
0:12:52
Τι να κάνεις όταν έχεις επίμονο άγχος | Agnes Alice Mariakaki
0:06:21
Εργασιακό Στρες: Πώς μπορεί να το διαχειριστεί κάποιος εργαζόμενος;...
0:11:25
Ψυχοσωματικά. Όταν σωματοποιώ το άγχος τι να κάνω;| Agnes Alice Mariakaki...
0:02:16
Πως να αποβάλλω το άγχος | Πώς να διαχειριστώ το άγχος : 7 τεχνικές αντιμετώπισης...
0:00:59
Πώς να Βοηθήσετε το Παιδί σας να Διαχειριστεί Φόβους & Άγχος...
0:33:05
Τηλεσεμινάριο: «Άγχος Εξετάσεων: Πώς να το διαχειριστώ»...
0:03:34
3 Λεπτά Ηρεμίας | Άσκηση Αναπνοής για Διαχείριση Άγχους
0:21:56
Κάνε αυτές τις 3 αλλαγές και ζήσε χωρίς στρες
0:04:52
Πώς να διαχειριστείτε το άγχος του κορωνοϊού: 10 οδηγίες μιας ψυχολόγου...
0:04:18
Το κλειδί για το άγχος, το φόβος και τις κρίσεις πανικού...
0:06:11
Stress ή άγχος και λύσεις για να τα διαχειριστείτε !
0:11:26
Απλές συμβουλές διαχείρισης άγχους!
0:04:30
Άγχος: Πώς θα μάθω να το αντιμετωπίζω; | DOT.
0:17:00
Βάλε Τέλος στις Κρίσεις Άγχους: Σχεδίασε το δικό σου σύστημα αντιμετώπισης | Άγχος | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ...
0:04:45
Πως να διώξουμε το εργασιακό άγχος; Εντοπίζω, κατανοώ, περιορίζω....
0:03:49
Κρίση Πανικού Vs Άγχος : Ποια η διαφορά ; | Δρ. 'Αννα Κανδαράκη...
0:01:00
Πως να διαχειριστώ το άγχος μου στις Πανελλαδικές Εξετάσεις...
0:06:42
Πώς να διαχειριστούμε το άγχος και τις κρίσεις πανικού | Μέρα μεσημέρι με τη Μάριον 8/5/23| OPEN TV...
1:35:16
Κοινωνικό Άγχος: Πως μπορώ να το διαχειριστώ;
0:02:50
💥 Άγχος και Παιδιά: Τα Σημάδια, οι Επιπτώσεις και Πώς να το Διαχειριστείτε 💡✨...
0:03:24
Πώς μπορώ να διαχειριστώ το άγχος και τις σκέψεις μου;
Комментарии