Συνεξάρτηση - Όταν ζεις για τους άλλους

Συνεξάρτηση - Όταν ζεις για τους άλλους. Στο σημερινό βίντεο αναφέρομαι στο τι είναι συνεξάρτηση και σε 10 βασικά χαρακτηριστικά συνεξαρτητικής συμπεριφοράς.

00:00 Εισαγωγή
00:28 Η παγίδα του να ασχολούμαστε με την τοξική συμπεριφορά των άλλων
02:29 Το ψυχολογικό πορτρέτο του συνεξαρτημένου
04:25 10 βασικά συνεξαρτητικά χαρακτηριστικά
17:03 Κλείνοντας...

Προτεινόμενα βιβλία στα Ελληνικά:

Εδώ θα βρεις το βίντεο μου για την αύξηση της συναισθηματικής νοημοσύνης:

Εδώ θα βρεις το βίντεο μου για την καλλιέργεια της ευγνωμοσύνης:

Εδώ θα βρεις το βίντεο μου για την θέσπιση υγιών ορίων:

Εδώ θα βρεις το βίντεο μου για τους ανθρώπους με τοξική συμπεριφορά:

Εδώ θα βρεις το βίντεο μου για την ψυχολογία του ναρκισσισμού και τους 3 τύπους ναρκισσιστών:

Οποιεσδήποτε παρατηρήσεις ή ιδέες που θα λειτουργήσουν ως ανατροφοδότηση είναι ευπρόσδεκτες. Στα σχόλια μπορείς να δημοσιεύσεις την άποψή σου για το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται.

#συνεξάρτηση #τοξικοίάνθρωποι #τοξικήσυμπεριφορά #τοξικέςσχέσεις #ναρκισσισμός #yorgoskordoniaslifecoaching #yorgoskordoniaslifecoach #ΓιώργοςΚορδώνιαςLifeCoach

[aiolosgr]

Τι γερό χαστούκι ήταν αυτό, ομολογώ ότι βλέπω αστεράκια!!!

[ΌλγαΚεβρεκίδου]

Πάρα πολύ καλό video, παρα πολυ χρησιμο και διαφωτιστικο !!!! συγχαρητήρια !

[worldvisitor-cbhl]

Πολύ ενδιαφέρον βίντεο. Πολλές πικρές αλήθειες. Ευχαριστούμε! ♥️🍷

[ΛουκάςΡήγας]

Με απλά λόγια, ξεκάθαρα σύντομα και.., .τέλεια....παιδιά μετά τα. 18. Όλοι ψυχοθεραπεία, δεν υπάρχει τίποτε καλύτερο.

[monakolaj]

Πολύ ωραία τα μία πραγματικότητα πού δεν ξέρουν

[despoinapappou]

Πόσο αλήθεια....δεν ήξερα να βάζω ορια κι αν έβαζα, ήταν τόσο χαλαρά που απλά καταπατούνταν κι εγώ παραδινομουν σε μια σχέση μη υγιή, ζώντας τη ζωή κάποιου άλλου, στα δικά του μέτρα και σταθμά....ένιωθα πως αν απαιτούσα κάτι για μένα, ότι σκέφτομαι τον εαυτό μου. Έτσι μου έλεγε και το είχα κάνει κτήμα μου. Μια ζωή θυσιαζομουν για να βολεύεται εκείνος..και τα δικά μου θέλω, όλα κάτω απ'το χαλί...

[cruzi]

Story of my life!!! Πολύ βοηθητικό βίντεο!!! 🙏🙏

[elenaprentza]

Καλημέρα!!!!είστε εξαιρετικός!!! πάρα πολύ ωραίο το θέμα!!σας ευχαριστώ πολύ να είστε πάντα καλα!!!

[evaalatz]

Ακριβώς οπως τα λετε ειναι...εφαγα τη ζωη μου ολη...στη συνεξαρτηση...τωρα ανοιξαν τα ματια μου κ προσπαθω να σωσω..ο, τι απεμεινε απο το πληγωμενο παιδι μεσα μου...οντως εχω απομονοθει...!

[katerinaadali]

Κάποτε, ήμουν αυτό...μετά από ψυχολόγο χρόνια, κατέφερε κ με βρήκα, με ακούω...υπαρχω

[barbarakandikes]

Υπεροχα βιντεο Ευχαριστω παρα πολυ. Ειμαι σε 12 βηματική ομαδα και τα βιντεά σας με βοηθανε πααααρα πολυ!!!

[monikabranson]

Το έβλεπα από παλιά το πρόβλημα απλά δεν ήξερα πιο ακριβός ήταν .. μετά από πολλά χρόνια ταλαιπωρίας αποφάσισα να δω επιτέλους έναν ειδικό .. και τώρα με το βίντεο σας σιγουρεύτηκα και ανακάλυψα το πρόβλημα 100% ευχαριστώ ..

[konstantinapsyrra]

Πολύ εύστοχο βίντεο!! Χαίρομαι πολύ που πλέον όλο και περισσότερος κόσμος μιλάει για την τοξικότητα και τις κακοποιητικές συμπεριφορές. Ειδικά αν αναλογιστούμε ότι μέχρι πρότινος, ειδικά στην Ελλάδα, πόσο έντονες ήταν τέτοιες συμπεριφορές που όλοι τις βάφτιζαν ως "σεβασμό στους γονείς και την οικογένειά " από το πιο κλασσικό που αναφέρθηκε δλδ τι θα σπουδάσεις μέχρι πιο σύνθετα όπως τον ποιον θα παντρευτείς κτλκτλ

[dimitrabardemi]

Είμαι αυτο που περιγράφεις.Μόνο που έφυγα απο μια σχέση που δεν είχα βάλει όρια.Τώρα φοβάμαι ότι θα κλειστώ στην πλήρη απομόνωση.Πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση.Θέλω να αγαπήσω τον εαυτό μου αλλά...Ευχαριστώ για το βίντεο.Τώρα με είδα καλύτερα.

[ocarina]

Συγχαρητήρια για το κανάλι σας. Ήλπιζα κάποια στιγμή να γίνουν τέτοιες δουλείες και στην Ελλάδα για να ενημερωθεί ο κόσμος για τον ναρκισισμο κ την συνεξαρτηση καθώς και τις 4 αντιδράσεις στο τραύμα δλδ τα 4F (fight, freeze, flight, fawn responces ) και για το CPTSD. θα χαιρόμουν πολύ να κάνατε ένα βίντεο με θέμα το CPTSD και την σύνδεση που εχει με όλα αυτά.. Εχω διαβάσει το βιβλίο του Pete Walker (CPTSD from surviving to thriving) και εχω κατανοήσει πλήρως οτι ένα παιδικο τραύμα μπορεί να μας επηρεάζει τη ζωή μας για πολλα χρονια μέχρι να ξεπεραστεί. Εχω συνεξαρτηση, ελκω άτομα με ναρκισσιστικη διαταραχή και υπήρξα 20 χρονια αλκοολική.. Οταν όμως κατάλαβα οτι επινα για να μειώσω το στρες, τις τύψεις κ τις ενοχές απο τα flashbacks του cptsd, οτι ζουσα σε survival mode 39 χρονια και το κυριότερο οτι ΔΕΝ ΕΦΤΑΙΓΑ, τοτε όλα αλλάξαν! Θεωρώ οτι το CPTSD ειναι η ομπρελά πολλων εξαρτήσεων, αν οχι ολων. Πλέον είμαι νηφάλια σχεδόν 8 μήνες. Κατανόησα τι σημαίνει ενας σκληρος εσωτερικος κριτης (υπερεγω) ο οποίος επαναλάμβανε εγραφες παιδικών χρονων κ μου ελεγε ποσο αχρηστη ειμαι... κατανόησα οτι οι συνεξαρτημενοι λειτουργούν με το 4F (FAWNING) δλδ υποδουλώνονται και ευχαριστούν τους αλλους .Οι ναρκισσιστες με το fight responce, οι εξαρτήσεις πηγάζουν απο το flight responce και η απομόνωση απο το freeze responce. ..Δυστυχώς όλα αυτά δεν στα λένε οι ψυχολόγοι κ δεν καταλαβαίνω το λογο..Για εμένα η κατανόηση ολων αυτων ηταν το κλειδί της θεραπείας μου.. Ευχομαι λοιπόν να γίνει ένα αναλυτικο βίντεο πάνω στο θέμα .Ευχαριστώ.

[trikalinos]

Ένα μεγάλο ευχαριστώ για αυτά πού μας είπες

[sotiriskordas]

9/10 Ελληνίδες μάνες είναι ακριβώς έτσι :P :P

[ΓεωργιαΛαμπρόπουλου-κε]

Ευχαριστω παρα πολυ !!εχω χωρισει πριν 4 μηνες απο κακοποιητικη σχεση και παλευω να με ξαναβρω...το βιντεο αυτο με βοηθησε παρα πολυ στο να εξερευνησω σε βαθος τον εαυτο μου και να τον βοηθησω να εξελιχθει!!!💙🌻🌸

[ΜαρουσαΚατσιπη-βψ]

Είναι έτσι ακριβώς όπως τα περιγράφετε, μεγάλωσα με μητέρα που είχε αυτήν την συμπεριφορά, μόνο που ήταν μαζί και νάρκισσος.... Δεν θυσιαζόταν για του άλλους, δεν άφηνε την καλοπέραση της ήθελε όμως να καθοδηγεί την ζωη😢μου, να με γεμίζει ενοχές για πράγματα που μπορεί να ήθελα να κάνω, με λίγα λόγια ζούσε μέσα από την δική μου ζωή, και όταν αντιδρούσα με έλεγε αχάριστη.... Αυτό που θα ήθελα είναι αν μπορείτε να κάνετε ένα βίντεο, για το πως γίνεται ένα άτομο συνεξαρτημενο, ποιοι λόγοι τον οδηγούν σε τέτοιες συμπεριφορές.... Ευχαριστώ πολύ

[bradeelene]

Πραγματικά
Ζω με Κ δεν πρέπει να κάνω οσα είπατε κ να δουλέψω μ ε τον εαυτό