Овощи на пару | Диетическое блюдо

овощи по этому рецепту получаются вкусными и сочными! Так же цвет блюда очень красивый и вызывает желание немедленно взять вилочку и попробовать кусочек! Такие овощи не только лучше сохраняют свои вкусовые качества и яркий цвет, но и целый ряд полезных веществ, которые при варке, тушении и тем более жарке, увы, уничтожаются. Для приготовления в мультиварке подойдут как свежие овощи, так и замороженные! Пробуйте, готовьте, ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

[kristinabitnermann]

снимите пожалуйста побольше видео о блюдах на пару

[Dndminiatures]

Главное что каждый раз смотришь и потом бежишь на кухню кушать, только свое что-то )))

[knyazeva]

Очень все красочно и уверенна что Надо будет тоже попробовать, но без сахара . мне кажется он лишний)

[ГульнараНовик-йу]

Ну а почему бы и нет. Мне понравилось просто сахар не буду ложить и соль по вкусу чуть чуть. Оливковое масло вредным не будет. Мне нравится буду готовить. Перешла на ПП так что отлично для меня. Спасибо вам

[Роман-оу]

Специи, сахар, картофель)))) очень диетическое))) 😬😬😬

[КухняТори]

Отличный рецепт для тех, кто следит за своим питанием)) Лайк))

[dushkaKlavdiia]

Спасибо за отличное и простое видео-как раз искала тему по овощам на пару.Морковь чищенная в магазинах-это производство Китай-они выращивают на пистицидах-лучше ее не покупать-отравитесь.

[PHPLanceRU]

Ничего себе диетическое :)) соль, сахар, перец, картофель, горох, кукуруза :)
Если есть овощи это не значит, что всё куда они будут добавлены автоматически сразу станет диетическим :)

[Srithas-Place]

yummy and healthy ! thanks for sharing..

[MaryKolpovsky]

овощи на пару - это и вкусно и полезно) приготовление овощей на пару - это очень правильно)))
от меня лайк и подписка с колокольчиком - буду смотреть))) Предлагаю дружить!

[ТосяЩерба]

не обычно так!буду пробовать! спасибо за рецептик!)

[Сделайсам-кэ]

Спасибо за рецептик! ВКУСНО) Подписка +лайк вам)))

[mariaglebovets]

Хотела посмотреть рецепт без мультиварок, предупреждайте, если готовите на специальной технике.

[СташенкоОлександр]

Подпишусь) Пойду смотреть другие видео.

[khrorov]

Диетические? Ну вы меня расмешнили))) с сахаром. Вот только без сахара классно получилось конечно

[ЛаураЛаура-сц]

Это рецепт актуален только для тех у кого есть пароварка или просто на сите тоже можно приготовить?

[tassar]

А я бы сахар не добавляла, но это я!!

[urfinjus]

Морковь-фруктоза, картофель-крахмал, кукуруза -ГМО, остальное можно есть.

[АнтонШилов-бб]

Нихуя себе диетическое блюдо. Вы в курсе про гликемический индекс кукурузы и моркови?

[ЕленаРошиор-км]

У МЕНЯ ВОПРОС ЗАЧЕМ САХАР? ВЕДЬ И КАРТОФЕЛЬ ..ГОРОШЕК И МОРКОВЬ, КУКУРУЗА СЛАДКИЕ?