Я ем день и ночь И ХУДЕЮ! Этот способ приготовления ВАМ ПОНРАВИТСЯ!

Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
Или с помощью PayPal

ОВОЩИ В РУКАВЕ
КБЖУ НА 100 ГР :
55/1,2/2,2/7,3
Вес овощей на выходе 1,26 кг

НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Капуста белокочанная 500 гр
Лук фиолетовый 1 шт (180 гр)
Картофель 4-5 шт (450-500 гр)
Морковь 2 шт (300 гр)
Стебли сельдерея 500 гр
Красный сладкий перец 1 шт (100 гр)
Соль 1,5 ч.л
Зерна Кориандра 1 ч.л
Зира 1 ч.л
Чеснок сушёный 0,5 ч.л
Лук сушёный 1 ч.л
Перец красный жгучий 0,5 ч.л
Растительное масло 3 ст.л (45 гр)

ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 200 ГРАДУСОВ 45-50 МИНУТ.

--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II

[nzyftxi]

Спасибо за полезный рецепт!!! Здоровья вам и вашей семье!!!

[ygfexdk]

Наташа! С Юбилеем канала! За это время Ваши видео посмотрели более 145млн.человек..
Огромное спасибо за рецепты.Сколько людей столько и мнений...
Здоровья Вам и главное МИРНОГО НЕБА!
P.S. Я недавно подписана на Ваш канал.

[musicofthestars_]

Люблю готовить вкусняшки. Замечательное видео. Это полезно и вкусно. Большое спасибо. 🥗🍴☕

[lqeomro]

Тоже такое готовлю, но ещё и баклажан добавляю. Получается очень вкусно

[ybmnpsq]

Прекрасный рецепт, видео смотрится на одном дыхании .Моя благодарность хозяюшке !!!

[tjfxvqp]

Всегда с большим интересом смотрю Ваши ролики. Очень интересно как Вы нарезаете, укладываете и оформляете блюда. Шедевры! Вы молодец! Благодарю за рецепты и идеи в приготовлении

[mtuocfr]

Сегодня приготовила, очень, очень вкусно!!! Спасибо вам огромное за ваши уроки!!!

[cmmpthe]

Не люблю много времени проводить на кухне, но люблю вкусно покушать. Люблю добрых и разумных Людей. За всё это я люблю Ваш канал, Наталия👍🌞🥰.

[bbbxpsc]

Спасибо, Наташенька! Очень вкусно, полезно и готовится достаточно не хлопотно 🌷🌷🌷

[tsocsgf]

Наталья, спасибо большое за рецепт! Оооочень понравился результат! Вкуснятина и красиво!!!

[uxjtjgq]

Всё это складываю в большую миску посыпаю специями, соль, поливаю раст. маслом и высыпаюсь в рукав или просто в форму для запекания и в духовку, добавляю ещё кабачок, вкусно, быстро.

[rwzidwk]

Здравствуйте благодарю вас за прекрасный рецепт мне очень понравилась желаю вам удачи вашем кулинарном деле!👍

[oxsxujp]

Случайно увидела ваш ролик, чему очень рада.Видео не растянуто, всё кратко, понятно, и вас очень приятно слушать.БлагоДарю за такую подачу материала.А что до людей, кому что-то не нравится, что ж, на вкус и цвет...Главное-идея, а там, у кого какая фантазия и предпочте

[lmceydn]

ВАШУ КАПУСТУ Я ГОТОВИЛА ОЧЕНЬ ВКУСНО НЯМ НЯМ БЛАГОДАРЮ ХОЗЯЮШКА ВЫ ВКУСНО ГОТОВИТЕ И РАСКАЗЫВАЕТЕ

[viktoriyarudnitskaya]

Очень любим овощи.Благодарю, Наталья.🌷

[dwpzcnh]

Сегодня скоро пост это блюдо очень подходит для всех желающих! Жду продолжение для постных блюд 🙏👍

[natalyanatalya]

Спасибо за рецепт😊❤️очень приятно слушать и отдельное спасибо, что без музыки 🤗

[olgapen]

Какой шикарный рецепт! Я наверное сверху ещё рыбку положу! Благодарю за ваш труд, успехов!

[mosvevn]

Наташа спасибо за рецепт.
Пользуюсь многими другими вашими рецептами. Благодарю.👏👏👍

[mariaps]

Вы как всегда на высоте! Благодарю! После Ваших видео хочется сразу бежать на кухню и приступать к работе 😅👍🏻😋