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Exercício LPF pra qem tem intestino preso
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O LPF trata constipação intestinal porque devolve mobilidade para seu intestino.
Essa postura é ótima para quem sofre com a terrível prisão de ventre! Faz ela que eu garanto que você vai hoje mesmo no banheiro!
Todos os dias somente 5 minutos!
Quer aprender mais sobre essa técnica com a @tatiboingpersonaltrainer? É só clicar no destaque Xô Diástase e começar!
#hipopressivo #lpf #lowpressurefitness #diastase #barriganegativa #emagrecimento #vacuum #shorts
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